505 Episodo

  1. 189: Cómo trabajar TU BELLEZA EXTERIOR desde el INTERIOR, con la Dra. Florencia Dafne Raele

    Publicado: 4/7/2023
  2. 188: ESTA es LA RAZÓN por la que NO CAMBIAS, aún cuando estés MAL de SALUD

    Publicado: 30/6/2023
  3. 187: EL PELIGRO del AYUNO, Con Gaby Ondrasek

    Publicado: 27/6/2023
  4. 186: VIVIR SIN DOLOR es POSIBLE y la FASCIA es la CLAVE, con Adhe Guedez

    Publicado: 21/6/2023
  5. 185: La CREATINA, el suplemento con más evidencia ES UNA FARSA (Nuevo estudio)

    Publicado: 15/6/2023
  6. 184: Que TU MEDICINA SEA TU ALIMENTO, y el alimento tu medicina, con el Dr. Carlos Jaramillo

    Publicado: 9/6/2023
  7. 183: El SUPLEMENTO que toman casi TODAS LAS MUJERES y NO SIRVE para nada (nuevo estudio)

    Publicado: 1/6/2023
  8. 182: BIOHACKING para RECUPERAR TU SALUD y convertirte en un SUPERHUMANO, con Clau Zaragoza

    Publicado: 29/5/2023
  9. 181: LA CLAVE para ENTRENAR de forma EFECTIVA (según la ciencia)

    Publicado: 23/5/2023
  10. 180: TUS HÁBITOS determinan tu FUTURO, con Laura Orozco

    Publicado: 18/5/2023
  11. 179: TODAS las enfermedades empiezan en LOS INTESTINOS, con Endika Montiel

    Publicado: 10/5/2023
  12. 178: TÓXICOS AMBIENTALES: El ALTO costo de la VIDA MODERNA, con la Dra. Sari Arponen, la Dra. Camino Diaz y Núria Coll,

    Publicado: 3/5/2023
  13. 177: Una VIDA SIN PROPÓSITO es una MUERTE PREMATURA, con Catalina Andorno

    Publicado: 26/4/2023
  14. 176: Tu MICROBIOTA está EN PELIGRO por tus HÁBITOS MODERNOS, con la Doctora Maria Gloria Dominguez

    Publicado: 21/4/2023
  15. 175: La RUTINA MATUTINA PERFECTA según la ciencia

    Publicado: 18/4/2023
  16. 174: Cómo Charlie perdió 50 KILOS de forma SALUDABLE, SOSTENIBLE y DEFINITIVA, con Carlos Bruno

    Publicado: 12/4/2023
  17. 173: COME, AYUNA y ENTRENA como UNA MUJER, con Gaby Ondrasek

    Publicado: 5/4/2023
  18. 172: NO CAMINES 10,000 pasos al día

    Publicado: 31/3/2023
  19. 171: El CÁFE y el ALCOHOL son DROGAS SOCIALES con consecuencias en la salud, con Ernesto Prieto Gratacos

    Publicado: 28/3/2023
  20. 170: Las 5 Estrategias que FUNCIONAN pero que podrían SALIR MAL

    Publicado: 22/3/2023

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¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.

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