206 Episodo

  1. 26. POR QUÉ DORMIMOS, FASES DEL CICLO DE SUEÑO Y ANILLO "OURA"

    Publicado: 3/9/2022

  2. 25. MITOS DE LA NUTRICIÓN CON PALOMA QUINTANA

    Publicado: 30/8/2022

  3. 24.NUTRICIÓN INFANTIL, CON TAMARA ALVAREZ

    Publicado: 12/8/2022

  4. 23. EL LADO MÁS SALVAJE DE LA SALUD, CON LEO URBAN

    Publicado: 6/8/2022

  5. 22.PREGUNTAS Y RESPUESTAS

    Publicado: 30/7/2022

  6. 021. SECRETOS Y ESTRATEGIAS PARA LA PÉRDIDA DE GRASA

    Publicado: 16/7/2022

  7. 20.PNI, MICROBIOTA Y SALUD DIGESTIVA, CON DAVID VARGAS

    Publicado: 9/7/2022

  8. 19. FLEXIBILIDAD METABOLICA

    Publicado: 1/7/2022

  9. 18.COMO CRECE EL MÚSCULO, CON TONI LLORET

    Publicado: 25/6/2022

  10. 17. PREGUNTAS Y RESPUESTAS

    Publicado: 18/6/2022

  11. 16.CONTACTO SOCIAL, ADICCIONES Y AYUNO DE DOPAMINA.

    Publicado: 11/6/2022

  12. 15. PROBIOTICOS, PREBIOTICOS Y SIMBIOTICOS, CON LA DRA OLALLA.

    Publicado: 4/6/2022

  13. 14. PREGUNTAS Y RESPUESTAS

    Publicado: 14/5/2022

  14. 13.HORMESIS Y BENEFICIOS DEL FRÍO Y DEL CALOR

    Publicado: 9/5/2022

  15. 12. MICROBIOTA Y EJE INTESTINO-CEREBRO CON LAURA DÍAZ

    Publicado: 30/4/2022

  16. 11.PREGUNTAS Y RESPUESTAS

    Publicado: 22/4/2022

  17. 10.MELATONINA, RITMOS CIRCADIANOS Y SUEÑO

    Publicado: 15/4/2022

  18. 09.ENTRENAMIENTO EN MUJERES, CON ISABEL DEL BARRIO

    Publicado: 9/4/2022

  19. 08.PREGUNTAS Y RESPUESTAS

    Publicado: 2/4/2022

  20. 07.CONOCIENDO AL ESTOICISMO

    Publicado: 25/3/2022

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Un podcast presentado por Marc Romera, enfocado en desmentir y cuestionar mitos y dogmas acerca de Nutrición, Salud y Entrenamiento con el apoyo de varios expertos y profesionales de distintos sectores. Te invito a conocerme: https://beacons.ai/elite_fitness.es?fbclid=PAAabZO4UVbGBnEs3RDlafuG6tkZRTM83GJu1Mmb3WPUqSGryUphe7r4UG-dk

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