Endorphine par Running Addict
Un pódcast de Running Addict - Viernes
54 Episodo
-
Ce que j’ai appris dans la Quête de mon Chrono Rêvé ! (Spoiler : j'ai échoué)
Publicado: 14/2/2025 -
[DEBRIEF MARATHON] Avec mon coach Tristan : “Vu comment ça partait, c'est bien payé” 😅
Publicado: 7/2/2025 -
Le SEUL Engagement à Adopter pour Progresser Durablement en Course à Pied !
Publicado: 31/1/2025 -
Prépa Compliquée (Marathon, Semi, 10 km…) : 5 clés pour Résister !
Publicado: 11/10/2024 -
Dorian Louvet, Coureur Hybride & Coach : Se Réinventer pour Mieux Performer
Publicado: 19/9/2024 -
Mathieu Blanchard, Ultra-Traileur : Repousser ses Limites par le Plaisir et par la Science
Publicado: 30/8/2024 -
[DEBRIEF MAXI-RACE] Mes APPRENTISSAGES + Je réponds à vos questions
Publicado: 22/8/2024 -
La Somme de ces Petits Changements peut t’aider à MIEUX COURIR
Publicado: 8/8/2024 -
Comment réaliser une semaine à 20/20 ? (Entraînement & Course à Pied)
Publicado: 1/8/2024 -
15 jours dans ma Prépa Marathon = 2 Réussites + 2 Erreurs à gommer
Publicado: 25/7/2024 -
Choisir ses Priorités pour Exceller en Course à Pied (5 étapes)
Publicado: 18/7/2024 -
Comment je passe d'un objectif à un autre (Bilan, Coupure, Reprise...)
Publicado: 27/6/2024 -
Money Time : 4 jours avant la plus longue course de ma vie 🤯
Publicado: 29/5/2024 -
Courir un MARATHON en tenue de POMPIER 🚒 (J’étais aux côtés de Jean-Samuel le Jour J !)
Publicado: 22/5/2024 -
Trail : comment je prépare la MaXi-Race (58 km - 3 500 D+) ?
Publicado: 15/5/2024 -
J’ai suivi Ariane, Caroline et Manon pendant leur prépa pour le Marathon de Paris (On se retrouve pour débriefer ces 42,195 km !)
Publicado: 8/5/2024 -
J’ai abandonné 🏳️ : Le pouvoir du mental sur la Perf
Publicado: 1/5/2024 -
Tristan Pawlak, Ironuman - « C’est l’entraînement qui donne de la valeur à la médaille »
Publicado: 24/4/2024 -
La Recette de la Progression en course à pied existe-t-elle ?
Publicado: 17/4/2024 -
Récupération post course : concrètement, on fait quoi ??
Publicado: 10/4/2024
Je suis Niko, aka Running Addict, et je cours depuis 18 ans. Après des années à partager mon expérience de coureur sur internet, me voici prêt à m’inviter dans vos oreilles pour vous accompagner pendant vos entraînements. J’ai envie de continuer de mettre à profit mon expérience en vous donnant accès au fond de mes pensées, de façon brut et sans script ! Ma mission reste la même, à savoir vous aider à éviter les erreurs que j’ai déjà commises et à comprendre les subtilités de ce sport pour que courir rime avec plaisir. Bref… COURSE À PIED = PLAISIR = ENDORPHINE ⚡️ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
