Hälsorevolutionen
Un pódcast de Acast - Jueves
360 Episodo
-
AVSNITT 266 – Del 2: MARIAS HÄLSONYCKLAR OCH STÖRSTA KRIS
Publicado: 6/3/2025 -
AVSNITT 266 – Del 1: CARINA OM TOPPAR, DALAR OCH RÄDSLOR
Publicado: 6/3/2025 -
HELGBONUS! DITT ANDLIGA GYM – Lika viktigt som att träna kroppen?
Publicado: 2/3/2025 -
AVSNITT 265: DEN UNIKA KVINNOKROPPEN – hur den påverkar vår hälsa och människans utveckling sedan 200 miljoner år
Publicado: 27/2/2025 -
HELGBONUS! KRIGA I MÅL OCH HITTA DIN TRÄNINGSMOTIVATION MED CHARLOTTE KALLA
Publicado: 22/2/2025 -
AVSNITT 264: HUR DU HITTAR HEM NÄR DU KÖRT VILSE
Publicado: 20/2/2025 -
AVSNITT 263: LYCKOPROFESSORN OM TIDEN – VÅR VIKTIGASTE TILLGÅNG
Publicado: 13/2/2025 -
HELGBONUS: CHECK IN! Maria och Carina om veckan som gick
Publicado: 8/2/2025 -
AVSNITT 262: LÄR DIG UTMANA DINA RÄDSLOR
Publicado: 6/2/2025 -
AVSNITT 261: KAMPEN FÖR EN PORRFRI BARNDOM
Publicado: 30/1/2025 -
AVSNITT 260: VI FIRAR 5 MILJONER LYSSNINGAR OCH BJUDER IN ER BAKOM KULISSERNA
Publicado: 25/1/2025 -
AVSNITT 259: TA MAKTEN ÖVER MATEN
Publicado: 23/1/2025 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 9: SUMMERING
Publicado: 21/1/2025 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 8: DEN LJUVA KONSTEN ATT GÖRA INGENTING
Publicado: 20/1/2025 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 7: HÄLSOSAM SNABBMAT
Publicado: 19/1/2025 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 6: BOXA IN DIN MOBIL!
Publicado: 18/1/2025 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 5: 10 MIN DAGLIG RÖRELSE
Publicado: 17/1/2025 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 4: VÄGEN TILL EN LUGNARE MAGE
Publicado: 16/1/2025 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 3: KNEPEN FÖR ATT STABILISERA DITT BLODSOCKER
Publicado: 15/1/2025 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 2: ENKLA KNEP FÖR EN BÄTTRE DYGNSRYTM
Publicado: 14/1/2025
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
