Happymente
Un pódcast de Nicolas Quesada
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24 Episodo
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Hábitos que Suman
Publicado: 15/8/2023 -
Depresión ¿Yo? Nunca
Publicado: 8/8/2023 -
Perdonando y Avanzando
Publicado: 1/8/2023 -
Intro
Publicado: 25/7/2023
Te has preguntado qué te hace realmente feliz? Mi nombre es Nicolás Quesada y viví en depresión durante 27 años de mi vida, en este Podcast les contaré como logré sanar cuando comencé a priorizar mi felicidad. Aprenderás de las herramientas y hábitos que me han servido para generar más emociones positivas. Recuerda que ser feliz depende de cada uno de nosotros y es importante aprender a estar en el momento presente. Es aquí y ahora en donde tenemos la oportunidad de hacernos conscientes de quiénes somos, qué queremos y qué nos hace felices. Sean todos ustedes bienvenidos a Happymente, mente sana, mente feliz.