VIDA PLENA
Un pódcast de Alejandra Freile - Miercoles
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129 Episodo
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#88 Cómo cambiar tu vida cuando hay tantas cosas por arreglar
Publicado: 9/8/2023 -
#87 Amplifica tu visión: menos ansiedad, más perspectiva
Publicado: 2/8/2023 -
#86 Cómo sentirte más motivadx + Cómo engancharte con la lectura
Publicado: 26/7/2023 -
#85 Ser más productivx
Publicado: 12/7/2023 -
#84 Cómo apoyar a personas atravesando un duelo
Publicado: 4/7/2023 -
#83 Pensamiento polarizado: por qué y cómo cambiarlo
Publicado: 14/6/2023 -
#82 No te acostumbres al malestar
Publicado: 7/6/2023 -
#81 Cómo saber si tu psicólogx es para ti
Publicado: 31/5/2023 -
#80 Qué necesitas sanar para poder delegar cómodamente
Publicado: 24/5/2023 -
#79 Cómo sentirte más cómoda con relaciones que te retan
Publicado: 17/5/2023 -
#78 El poder de compartir
Publicado: 10/5/2023 -
#77 El perfeccionismo: 8 vías para sanarlo
Publicado: 4/5/2023 -
#76 Cómo regular tu ansiedad y activar tu paz interior
Publicado: 24/4/2023 -
#75 Crianza con consciencia, con Sofia Freile
Publicado: 29/3/2023 -
#74 La soledad
Publicado: 15/3/2023 -
#73 Amistades que nutren tu plenitud, con ISA GARCÍA
Publicado: 8/3/2023 -
#72 Paradojas de la libertad
Publicado: 1/3/2023 -
#71 Libre de miedos
Publicado: 23/2/2023 -
#70 Decisiones fluidas
Publicado: 16/2/2023 -
#69 Vivir con mi novio: the good, the bad & the ugly (parte 3/3)
Publicado: 8/2/2023
Herramientas transformadoras, sanadoras, útiles y prácticas para mejorar tu vida.