VIDA PLENA
Un pódcast de Alejandra Freile - Miercoles
Categorías:
129 Episodo
-
#48 Los sueños: cómo usarlos para acelerar tu proceso de descubrimiento interior, con Isa Moncayo
Publicado: 9/8/2022 -
#47 Qué es la RESISTENCIA y cómo combatirla
Publicado: 27/6/2022 -
#46 Lo que cambió en mi vida cuando sané 2 grandes heridas de mi infancia
Publicado: 21/6/2022 -
#45 Cómo fortalecer tu seguridad para tomar decisiones
Publicado: 14/6/2022 -
#44 - Throughput
Publicado: 31/5/2022 -
#43 - Qué hacer cuando te sientes desmotivada/apagada con tu vida- 9 herramientas prácticas
Publicado: 23/5/2022 -
#42 - PARTE 2: 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso
Publicado: 10/5/2022 -
#41- 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso
Publicado: 4/5/2022 -
#40 Cómo dejar ir y soltar lo que ya no te aporta
Publicado: 18/4/2022 -
#39 Cuidado con descuidar lo importante por vivir en lo urgente
Publicado: 4/4/2022 -
#38 Cómo ser agentes de cambio sin morir en el intento
Publicado: 14/3/2022 -
#37 Reputación vs. Integridad
Publicado: 2/3/2022 -
#36 Sométete al cambio y al caos
Publicado: 16/2/2022 -
#35 Tal vez estás deprimido y no lo sabes
Publicado: 9/2/2022 -
#34 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 2: sistema nervioso e inmune, higiene de sueño, crecimiento personal)
Publicado: 27/1/2022 -
#33 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 1: suplementos y alimentos)
Publicado: 24/1/2022 -
#32 Conversación con mi novio: Los 7 factores más importantes en nuestra relación
Publicado: 17/1/2022 -
#31 Los retos que TRANSFORMARON mi relación de pareja
Publicado: 10/1/2022 -
#30 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 2: el ojo del huracán
Publicado: 20/12/2021 -
#29 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 1: el resto del año
Publicado: 15/12/2021
Herramientas transformadoras, sanadoras, útiles y prácticas para mejorar tu vida.