Je médite tous les jours
Un pódcast de Harry
620 Episodo
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8 minutes pour renouer avec sa respiration chérie
Publicado: 30/10/2021 -
12 minutes pour prendre du recul et profiter réellement de votre journée
Publicado: 29/10/2021 -
15 minutes contre la fatigue, la dépression et la perte d'espoir
Publicado: 28/10/2021 -
13 minutes pour faire des loopings dans les nuages (sans drogue)
Publicado: 27/10/2021 -
10 minutes pour se connecter à sa respiration et se libérer du négatif
Publicado: 26/10/2021 -
Un rapide shot de calme et de tranquillité (Méditation Guidée de 4 minutes)
Publicado: 25/10/2021 -
12 minutes pour échapper aux sirènes du mental
Publicado: 24/10/2021 -
8 minutes pour prendre de la hauteur sur le quotidien
Publicado: 23/10/2021 -
10 minutes pour recharger votre énergie dans un endroit sympa
Publicado: 22/10/2021 -
5 minutes pour vous motiver et éviter la procrastination
Publicado: 21/10/2021 -
5 minutes pour être dans la gratitude et la paix
Publicado: 20/10/2021 -
5 minutes de paix et de motivation dès le matin (pourquoi attendre ?)
Publicado: 19/10/2021 -
14 minutes pour appuyer sur le bouton "dormir"
Publicado: 18/10/2021 -
14 minutes pour se replacer à l'intérieur de soi-même (ces titres me font toujours marrer)
Publicado: 17/10/2021 -
10 minutes de relaxation pour jeunes parents en détresse
Publicado: 16/10/2021 -
12 minutes pour faire un petit voyage dans l'espace
Publicado: 15/10/2021 -
10 minutes qui sont comme un bon bain chaud pour votre esprit
Publicado: 14/10/2021 -
9 minutes pour se recharger dans le silence et la tranquillité
Publicado: 13/10/2021 -
10 minutes pour transformer vos problèmes en poussières
Publicado: 12/10/2021 -
8 minutes pour reconnaître tous les cadeaux qui nous sont offerts
Publicado: 11/10/2021
Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr - Harry Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
