Leven Zonder Stress

532 Episodo

1. Positief blijven in moeilijke tijden. Over frustratietolerantie, opgewekt en zorgeloos zijn met Boukje Jongedijk

   Publicado: 9/12/2022
2. Je hoofd stil krijgen. En je hart open. Over totaal alert en in het nu zijn met spirituele cowboy Lodewijk Kuijt

   Publicado: 2/12/2022
3. Je onbegrepen en alleen voelen. Over een associatief brein, perfectionisme, hoogbegaafdheid en meer met Daniëlle van Sundert

   Publicado: 25/11/2022
4. Stemmingswisselingen. Over de kramp van succes, manisch depressief (bipolair) zijn en ego met kunstenaar Franz Wilhelm

   Publicado: 18/11/2022
5. Uit je comfortzone komen. Over een turbulente jeugd, creatief en intuïtief iets los maken. Kunstenares Miriam Vleugels

   Publicado: 11/11/2022
6. De liefde laten werken. Over oude wonden, bindingsangst, polyamorie en het pijnlichaam met Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg (Make Love Work)

   Publicado: 4/11/2022
7. Weer opladen en in balans komen. Over je geluk en gezondheid boosten met olympisch kampioen Jochem Uytdehaage

   Publicado: 21/10/2022
8. Relatiestress en liefdesverdriet. Over ruzies, aanpassen, pijn, hechting en loslaten met Leonie de Jong

   Publicado: 14/10/2022
9. Anders dan anderen zijn. Over meebewegen met het leven, opgroeien in een commune en tantra met Rakesh Mijling

   Publicado: 7/10/2022
10. Vechten tegen somberheid. Over angst voor de dood, donorschap, depressie, ACT en EMDR met Emma Hafkamp

    Publicado: 30/9/2022
11. Leuk gevonden willen worden. Over pleasegedrag, de angst om aan te komen en alzheimer met Esmir van Wering

    Publicado: 23/9/2022
12. Een gevoelig en onzeker mens zijn. Over prikkelbeperking, faalangst, dyslexie en conceptueel denken met Sjan Verhoeven

    Publicado: 16/9/2022
13. Hoe rommel voor stress zorgt. Over opruimen, ontspullen, ordenen en Marie Kondo met opruimcoach Camila Valim

    Publicado: 9/9/2022
14. Je altijd maar aanpassen. Over introvert zijn, zelfvertrouwen en weer in je kracht komen te staan met Anneke Procee

    Publicado: 2/9/2022
15. Gauw afgeleid zijn. Heb je dan meteen ADHD? Over nooit echt volwassen worden en blijven spelen met Steven Borghouts

    Publicado: 26/8/2022
16. Meer mentale weerbaarheid. Over zelfvertrouwen kweken door mindful boxing. Met tweeling Mirthe en Marjolein

    Publicado: 19/8/2022
17. Geluk en liefde uit jezelf halen, in het nu. Over leven zonder labels, verleden en ego denken met Jan van Delden (71)

    Publicado: 12/8/2022
18. Een ontspannen persoon worden. Geen speelbal van de omstandigheden meer zijn. Vertragen en verstillen met Maaike Dijkstra

    Publicado: 5/8/2022
19. Leven in plaats van overleven. Niet langer opgejaagd en uitgeput zijn. Over parentificatie en meer met Rein Steinkühler

    Publicado: 29/7/2022
20. Onveilig gehecht zijn. Over verborgen pijn bij een scheiding en gezinsproblematiek met gezinstherapeut Marlon Dijkhuizen

    Publicado: 22/7/2022