Living Meraki: El podcast para una vida en tus términos
Un pódcast de Ester - Lady Meraki - Domingos
Categorías:
120 Episodo
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6 ajustes de mentalidad que puedes aplicar para vivir en tus términos | Ep. 119
Publicado: 4/8/2024 -
Hacer ejercicio y ser constante SÍ es posible para ti | Ep. 118
Publicado: 21/7/2024 -
10 formas en que te limitas a través de tu comunicación en el día a día | Ep. 117
Publicado: 7/7/2024 -
🎂Encontrar el equilibrio, mi visión sobre las relaciones, hacer renuncias, entrenar con constancia, soledad...Q&A | Ep. 116
Publicado: 22/6/2024 -
Cómo identificar tus necesidades y diseñar tu pirámide | Ep. 115
Publicado: 9/6/2024 -
Evita el agotamiento y disfruta del descanso sin culpa | Ep. 114
Publicado: 26/5/2024 -
10 factores invisibles que afectan a tu energía diaria | Ep. 113
Publicado: 12/5/2024 -
La verdadera razón por la que no tienes tiempo + estrategias prácticas para gestionarlo | Ep. 112
Publicado: 28/4/2024 -
Cómo ajustar tus hábitos al cambio de estación | Ep. 111
Publicado: 14/4/2024 -
Cómo crear hábitos felices y en tus términos, con @noebelog | Ep. 110
Publicado: 1/4/2024 -
Mis 5 no negociables de mentalidad en autocuidado financiero | Ep. 109
Publicado: 19/3/2024 -
Haz un upgrade en tu atención: claves para enfocar tu energía | Ep. 108
Publicado: 3/3/2024 -
Deja de excusarte bajo estas 6 frases y recupera tu poder personal | Ep. 107
Publicado: 18/2/2024 -
Define tu rich life y gasta intencionalmente en lo que te hace sentir rica | Ep. 106
Publicado: 4/2/2024 -
Hábitos diarios que has normalizado y te alejan de una vida en tus términos | Ep. 105
Publicado: 3/2/2024 -
Cómo identificar tus pilares de energía | Ep. 104
Publicado: 7/1/2024 -
¿Qué me ha funcionado y qué no en 2023? + cómo identificar los tuyos | Ep. 103
Publicado: 23/12/2023 -
12 razones por las que repites los mismos objetivos año tras año | Ep. 102
Publicado: 10/12/2023 -
Rompe con el patrón del todo o nada | Ep. 101
Publicado: 26/11/2023 -
Q&A: Rituales, procrastinación, coaching, un día en Madrid, decisiones ágiles, mis me funciona, bajones de energía y más | Ep. 100
Publicado: 12/11/2023
Un espacio para conocerte, cuestionarte y diseñar una vida en tus términos alineada con quien eres y no con lo que se espera de ti. En cada episodio, te invito a tomar acción a través de propuestas prácticas. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no. - https://www.ladymeraki.com/living-meraki Instagram: @lady.meraki
