299 Episodo

  1. 39. Träna & Tävla

    Publicado: 18/8/2021
  2. 38. Swim & Run (Gäster Maria & Sara)

    Publicado: 11/8/2021
  3. 37. Drinkar & Löpning

    Publicado: 4/8/2021
  4. 36. Skor & frågor

    Publicado: 27/7/2021
  5. 35. Skor & Löplabbet

    Publicado: 21/7/2021
  6. 34. Svettfest & Raceway

    Publicado: 14/7/2021
  7. 33. Förberedelser & Världsrekord (Gäst E. Pålsson)

    Publicado: 16/6/2021
  8. 32. Snår & Tartan (gäst Erik Alnervik)

    Publicado: 9/6/2021
  9. 31. 10000m & Milen

    Publicado: 2/6/2021
  10. 30. Gott & Blandat (Lyssnarfrågor)

    Publicado: 26/5/2021
  11. 29. Bäst & Sämst

    Publicado: 19/5/2021
  12. 28. Barfota & Uthållig

    Publicado: 12/5/2021
  13. 27. Äldre & Marathon

    Publicado: 5/5/2021
  14. 26. Äldre & Sämre

    Publicado: 28/4/2021
  15. 25. Löpare & Livsnjutare

    Publicado: 21/4/2021
  16. 24. Fördomar & Stereotyper

    Publicado: 14/4/2021
  17. 23. Springa i teorin & praktiken

    Publicado: 7/4/2021
  18. 22. Läkare & Löpning

    Publicado: 31/3/2021
  19. 21. Tävling & Pandemi

    Publicado: 24/3/2021
  20. 20. Livepodd med gäster

    Publicado: 17/3/2021

14 / 15

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.

Visit the podcast's native language site