MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
Un pódcast de MamAcademy - Lunes
244 Episodo
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#223 Zweites Trimester | Mikronährstoffe in der Schwangerschaft Teil 2
Publicado: 21/4/2025 -
#222 Erstes Trimester | Mikronährstoffe in der Schwangerschaft Teil 1
Publicado: 14/4/2025 -
#221 Fliegen in der Schwangerschaft - was Du wirklich wissen musst!
Publicado: 7/4/2025 -
#220 Geburtserfahrung einer 3-fach Mama : Kaiserschnitt und spontane Geburt
Publicado: 31/3/2025 -
#219 CMV in der Schwangerschaft / Das muss in die Kliniktasche
Publicado: 24/3/2025 -
#218 Playdates mit Kindern | Gewicht in und nach der Schwangerschaft
Publicado: 17/3/2025 -
#217 Umzug mit Kindern | Gefühlschaos Spontangeburt vs. Kaiserschnitt
Publicado: 10/3/2025 -
#216 Über den Glauben, Tod und Seeleninkarnation - Wenn Kinder fragen
Publicado: 3/3/2025 -
#215 Rektusdiastase Sprechstunde: 5 Fragen - 5 Antworten
Publicado: 24/2/2025 -
#214 Rektusdiastase Update: Schwangerschaft vs. Rückbildung
Publicado: 17/2/2025 -
#213 Schwangerschaftsgelüste | Geburtsvorbereitung
Publicado: 10/2/2025 -
#212 Schwangerschaft 35+ | Rektusdiastase nach Geburt
Publicado: 3/2/2025 -
#211 Overthinking Parents – Zwischen Kinderbedürfnissen und der eigenen Balance
Publicado: 27/1/2025 -
#210 Hebammen Talk: Wochenbettbetreuung, Baby-Routine & Rückbildung richtig starten
Publicado: 20/1/2025 -
#209 Von Hämorrhoiden bis Stuhlinkontinenz in der Schwangerschaft / nach der Geburt - zu Gast: Proktologe Dr. Adal Saeed
Publicado: 13/1/2025 -
#208 Adventskalender Inspirationen | Neujahrsvorsätze (in der Schwangerschaft)
Publicado: 16/12/2024 -
#207 Übelkeit in der Schwangerschaft | (Kinder) Schlaf Update | Pessare nach Geburt
Publicado: 9/12/2024 -
#206 Announcemnet des Jahres / Einzug ins Kinderzimmer
Publicado: 2/12/2024 -
#205 Verspannter Beckenboden - Symptome erkennen und gezielt lösen!
Publicado: 25/11/2024 -
#204 Ernährung im Mama-Alltag I Interview mit Personal Trainer & Ernährungscoach Bonnie Dornhecker
Publicado: 18/11/2024
🎧 MamAcademy – Mama werden. Mama sein. Frau bleiben. Dein Podcast für Schwangerschaft, Geburt, Rückbildung und Beckenbodengesundheit – mit fundiertem Wissen, echter Erfahrung und viel Herz. Für (werdende) Mamas, die sich Klarheit, Verbindung und Impulse für ihre Gesundheit wünschen – und auch als Frau in ihrer Kraft bleiben wollen. ❤️ Ob Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbett, Beckenbodentraining, mentale Gesundheit oder Yoga: Hier bekommst Du medizinisch fundierte Antworten – ehrlich, klar und ohne rosa Filter. Wir sind Rieke (Frauenärztin & Beckenbodenspezialistin) und Katharina (Coach & Yogalehrerin für prä- und postnatales Training) – zwei Mamas, die Medizin, Coaching und Yoga für Dich verbinden. 🎧 Jeden Montag neu – zu Mindfulness, Geburtsvorbereitung, Alltag mit Baby und dem, was Du als Mama wirklich brauchst. 👉 Mehr auf Instagram: @die.mamacademy 👉 Unsere Kurse & Goodies: www.diemamacademy.de
