97 Episodo

  1. #56 Lust auf einen Energy-Boost

    Publicado: 18/1/2023

  2. #55 Die 3 besten Abnehmtipps von den Foodprofis Inga und Petra

    Publicado: 4/1/2023

  3. #54 X-Mas-Entspannungsmeditation

    Publicado: 14/12/2022

  4. #53 Wie Muskeln die Menopause erleichtern

    Publicado: 30/11/2022

  5. #52 Wie dich Kälte schön, schlank und gesund macht

    Publicado: 16/11/2022

  6. #51 Test: Bist du Anti- oder Pro-Aging-Typ

    Publicado: 2/11/2022

  7. #50 Wie du besser schläfst

    Publicado: 19/10/2022

  8. #49 Essen für Frostbeulen

    Publicado: 5/10/2022

  9. #48 Dickmachende Gewohnheiten ändern

    Publicado: 21/9/2022

  10. #47 Fashion, Beauty, Health – Talk mit CEO Angelika Schindler- Obenhaus

    Publicado: 7/9/2022

  11. #46 3 Wellaging Lifestyle Hacks

    Publicado: 24/8/2022

  12. #45 Warum Detoxen zum Lifestyle 50+ gehören sollte

    Publicado: 10/8/2022

  13. #44 Woman50+ meets Manifestieren

    Publicado: 27/7/2022

  14. #43 Was essen bei Hitzewallungen

    Publicado: 13/7/2022

  15. #42 Woman50+ meets Fashion

    Publicado: 29/6/2022

  16. #41 5 Dinge über die Wechseljahre, die dir niemand erzählt

    Publicado: 15/6/2022

  17. #40 Was Männer über Wechseljahre denken

    Publicado: 1/6/2022

  18. #39 Meno-Care statt Meno-Crisis

    Publicado: 18/5/2022

  19. #38 Menopause: 7-Minuten-Morgen-Routine

    Publicado: 4/5/2022

  20. #37 Beauty-Talk: Schöne Haut 50+

    Publicado: 20/4/2022

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Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abgerundet wird dein Programm durch die MENO MEDITATION für deine frische, positive, selbstbewusste Haltung. Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise durch eine coole Menopause! Stay healthy. Stay cool. Erfahre hier mehr über Petra Orzech, MENO DETOX und MENO YOGA: www.menodetox.com www.menoyoga.com

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