Mission Gesundheit

79 Episodo

1. #78 People Pleasing: Warum es nicht Deine Aufgabe ist, allen zu gefallen – mit Ulrike Bossmann

   Publicado: 15/5/2025
2. #77 Heilen mit Ernährung: Fasten, Darmgesundheit und die Macht pflanzlicher Medizin – mit Prof. Dr. Andreas Michalsen

   Publicado: 8/5/2025
3. #76 Die Wahrheit über den weiblichen Körper: Mythen, Gesundheit und Selbstwahrnehmung – mit Dr. Dorothee Biener

   Publicado: 1/5/2025
4. #75 Personal Training: Was das richtige Workout ausmacht – mit Alexander Weckert

   Publicado: 24/4/2025
5. #74 Messen, verstehen, verändern: Was Dein Blutzucker über Dich verrät – mit Dr. Anne Latz

   Publicado: 17/4/2025
6. #73 Gesundheit beginnt auf Zellebene: Wie Nährstoffe unseren Körper beeinflussen – mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel

   Publicado: 10/4/2025
7. #72 Ab morgen jünger: Wie Longevity unser Leben verändert – mit Nina Ruge

   Publicado: 3/4/2025
8. #71 Schamanismus trifft moderne Medizin: Wie viel Wissenschaft steckt in alten Heilmethoden? – mit Franziska Trautmann

   Publicado: 27/3/2025
9. #70 Hautgesundheit neu gedacht: Was wirklich zählt und was uns schadet – mit Dr. Alice Martin

   Publicado: 20/3/2025
10. #69 Radikale Freundlichkeit: Die unterschätzte Kraft der positiven Begegnung – mit Nora Blum

    Publicado: 13/3/2025
11. #68 Leben wie Bryan Johnson – aber mit nur 0,5 % seines Budgets, geht das? – mit Marius Krebs

    Publicado: 6/3/2025
12. #67 Ashwagandha & Ayurveda: Wissenschaft oder Wellness-Trend? – mit Dr. Ananda Samir Chopra

    Publicado: 27/2/2025
13. #66 ADHS im Erwachsenenalter: Unentdeckte Stärke oder unterschätzte Herausforderung? – mit François Matthey

    Publicado: 20/2/2025
14. #65 Biohacking: So bringst Du Dein System aufs nächste Level – mit Manuel Köstler

    Publicado: 13/2/2025
15. #64 Selbstliebe als Health-Booster: Die Verbindung zwischen innerer Stärke und Gesundheit – mit Elena Miller

    Publicado: 6/2/2025
16. #63 Richtig trainieren, richtig regenerieren: So funktioniert’s! – mit Dr. Robert Percy Marshall

    Publicado: 30/1/2025
17. #62 Bewegung als Schlüssel zu einem gesunden Leben – mit Prof. Dr. Ingo Froböse

    Publicado: 23/1/2025
18. #61 Getting Things Done: Weniger Stress, mehr Produktivität – mit Sabri Eryigit

    Publicado: 16/1/2025
19. #60 Die unsichtbare Gefahr: Thrombose frühzeitig erkennen und behandeln – mit Dr. Kerstin Schick

    Publicado: 9/1/2025
20. #59 Zwischen Fasten und guten Vorsätzen: So findest du die richtige Diät – mit Nancy Rizos

    Publicado: 2/1/2025