Monkey mindset – mental träning
Un pódcast de Daniel Sjöstedt
Categorías:
193 Episodo
-
Det här behöver du tänka på för att skapa snabba resultat
Publicado: 24/12/2020 -
"Paper Clip Strategy" - strategin som garanterar galna resultat
Publicado: 23/12/2020 -
Vad är en feedbackloop?
Publicado: 22/12/2020 -
Fyra steg för att inte gå i samma fälla gång på gång
Publicado: 21/12/2020 -
WOOP - Så maxar du effekten av positivt tänkande
Publicado: 20/12/2020 -
Så skriver du om algoritmen som styr dina beteenden
Publicado: 19/12/2020 -
Så kan positivt tänkande hindra dig från att få det som du vill
Publicado: 18/12/2020 -
GTD - Två saker att tänka på för att få det gjort
Publicado: 17/12/2020 -
Varför är det så lätt att fokusera på fel saker?
Publicado: 16/12/2020 -
En sak i taget - så kommer du framåt med dina mål
Publicado: 14/12/2020 -
Triggers - startskottet för din nya vana
Publicado: 13/12/2020 -
Så blir du lurad av ditt sinne - när du vill skapa nya vanor
Publicado: 13/12/2020 -
Nyansskillnaden som gör att det inte blir gjort
Publicado: 11/12/2020 -
Därför är vanor bästa vägen till förändring
Publicado: 10/12/2020 -
GYLIO - Få ordning på ditt liv
Publicado: 9/12/2020 -
Paretoprincipen - så får du mer gjort med mindre ansträngning
Publicado: 8/12/2020 -
Stäng dina loopar - så minskar du stressen och får mer kontroll
Publicado: 7/12/2020 -
Nya vanor för det nya året
Publicado: 6/12/2020 -
Ett mindset för positiv förändring
Publicado: 5/12/2020 -
Shoshin - mindsetknepet som hjälper dig att se sanningen
Publicado: 4/12/2020
Mental träning och praktiska strategier för att må, fungera och prestera bättre. Podden drivs av Daniel Sjöstedt och Patrik Edblad. Vi är mentala tränare.