248 Episodo

  1. 105. Camilla Rut – “Ég tek pláss inni í sjálfri mér”

    Publicado: 26/3/2021
  2. 104. Ertu ekki pottþétt að efast um þig? – gaslighting

    Publicado: 19/3/2021
  3. 103. Dáleiðsla – Ingibergur Þorkelsson

    Publicado: 12/3/2021
  4. 102. Áslaug Arna – Þú verður að trúa meira á þig en aðrir gera

    Publicado: 5/3/2021
  5. 101. Fullkomnunarárátta

    Publicado: 26/2/2021
  6. 100. Hvernig færum við fjöllin?

    Publicado: 19/2/2021
  7. 99. Hvað er að stoppa þig? – Ungar Athafnakonur

    Publicado: 12/2/2021
  8. 98. Pétur Jóhann – Móralskur gleðipinni!

    Publicado: 5/2/2021
  9. 97. Tíu leiðir til þess að uppfæra lífið þitt

    Publicado: 29/1/2021
  10. 96. Karlmennskan

    Publicado: 22/1/2021
  11. 95. Slepptu takinu, núna. Bæ.

    Publicado: 15/1/2021
  12. 94. Sara Snædís – Leyndarmálið um heilbrigði

    Publicado: 8/1/2021
  13. 93. NÝTT ÁR – NÝTT HÁR

    Publicado: 1/1/2021
  14. 92. Afbrýðisemis andskoti

    Publicado: 25/12/2020
  15. 91. Sóli Hólm – Það er öllum drullusama um hvað þú ert að gera

    Publicado: 18/12/2020
  16. 90. Fúli farþeginn

    Publicado: 11/12/2020
  17. 89. Kynlíf og með´ðí – Sigga Dögg vol.2

    Publicado: 4/12/2020
  18. Jeeesús jólakröfurnar – AUKAÞÁTTUR

    Publicado: 29/11/2020
  19. 88. Ertu vandamálasegull? Egó vs. innsæi

    Publicado: 27/11/2020
  20. 87. “Fullkomin saga er alltaf leiðinleg.” – Sigga Kling

    Publicado: 20/11/2020

8 / 13

Eva Matta og Sylvía Briem Friðjóns, þjálfarar og athafnakonur, taka hrátt plebbaspjall um mannlegheit og skoða leiðir til þess að gera lífið skemmtilegra.