98 Episodo

  1. Podcast #78: Ülima vastutuse pahupool

    Publicado: 4/11/2024
  2. Podcast #77: Produktiivsuse lõks ehk kuidas efektiivsem ajajuhtimine taastoodab ajavaesust

    Publicado: 21/10/2024
  3. Podcast #76: Kuidas me ülehindame suurte sündmuste mõju eludele

    Publicado: 7/10/2024
  4. Podcast #75: Heaolu tunne tekib tegutsedes

    Publicado: 26/9/2024
  5. Podcast #74: Eelarvamuste rohkus viib kehvema terviseni

    Publicado: 9/9/2024
  6. Podcast #73: Pingutuse paradoks ehk miks on mõistlik pingutada

    Publicado: 26/8/2024
  7. Podcast #72: Meis kõigis on varjatud potentsiaal

    Publicado: 5/8/2024
  8. Podcast #71: Keskendumine ehk energia on seal, kus on tähelepanu

    Publicado: 15/7/2024
  9. Podcast #70: Miks on molutamine elu hädavajalik osa?

    Publicado: 25/6/2024
  10. Podcast #69: Paigal tammumise frustratsioon ehk platoo efekt

    Publicado: 10/6/2024
  11. Podcast #68: 5 põhjust, miks järjekindlus annab silmad ette intensiivsusele

    Publicado: 27/5/2024
  12. Podcast #67: Mis on aju peamine ülesanne kui selleks ei ole mõtlemine?

    Publicado: 13/5/2024
  13. Podcast #66: Miks meil mõtlemine lõpeb ehk räägime kognitiivsest dissonantsist

    Publicado: 29/4/2024
  14. Podcast #65: Pseudo-produktiivsus ehk kui tolmu lendab, aga tulemust ei tule

    Publicado: 15/4/2024
  15. Podcast #64: Kuidas ja miks pöörata ärevus põnevuseks ehk kuidas reguleerida enda emotsioone

    Publicado: 1/4/2024
  16. Podcast #63: Enesekuvand ehk kuidas olla päriselus parem kui treeningul

    Publicado: 18/3/2024
  17. Podcast #62: Miks teiste arvamus meile nii palju korda läheb

    Publicado: 4/3/2024
  18. Podcast #61: Teadlik mäng aitab paremini õppida

    Publicado: 19/2/2024
  19. Podcast #60: Kriitika võib salvestuda aastateks

    Publicado: 5/2/2024
  20. Podcast #59: Tähendus on olulisim oskus, mida õppida

    Publicado: 4/1/2024

2 / 5

Mentaalse tugevuse coaching oma ala proffidele. Jutud psühholoogiast, väljakutsetest, eesmärkidest, uskumustest, emotsioonide reguleerimisest. Kuidas ennast ja oma rütmi veidi paremasse kohta rekalibreerida, vaata e-kursust Rekalibreerimine 3.0: https://coachraimoulavere.thinkific.com/courses/rekalibreerimine-3-0