150 Episodo

  1. 30. Varför alla dessa krav?..

    Publicado: 1/11/2017

  2. 29. HSP och UMS med Charlotta Lagerberg-Thunes

    Publicado: 20/10/2017

  3. 28. Den inre kritikern.

    Publicado: 4/10/2017

  4. 27. Överläkare och utbränd – Niklas Nygren

    Publicado: 20/9/2017

  5. 26. Att våga visa sig sårbar..

    Publicado: 30/8/2017

  6. 25. Tv-producenten Therese Lundberg

    Publicado: 9/8/2017

  7. 24. Podcastgänget delar – Summering

    Publicado: 28/6/2017

  8. 23. Gick in i väggen 2015 – Intervju med den lugna och kloka Anna, 42

    Publicado: 6/6/2017

  9. 22. Högkänslighet vs Utmattning – Gästad av Åsa

    Publicado: 21/5/2017

  10. 21. Vad är fontänhuset för något? – Möt Axel

    Publicado: 6/5/2017

  11. 20. Skynda långsamt.. – Påskextra

    Publicado: 14/4/2017

  12. 19. Utmattad och förälder till ett barn med särskilda behov – Intervju med Åsa, 43, Göteborg

    Publicado: 1/4/2017

  13. 18. Ni behöver inte vara ensamma

    Publicado: 24/3/2017

  14. 17. Aktiva val

    Publicado: 15/3/2017

  15. 16. Prestationsbaserad självkänsla

    Publicado: 1/3/2017

  16. 15. Att gå tillbaka för tidigt – intervju med Jenny från Stockholm, 41 – del 2 av 2

    Publicado: 13/2/2017

  17. 14. Att gå tillbaka för tidigt – intervju med Jenny från Stockholm, 41 – del 1 av 2

    Publicado: 13/2/2017

  18. 13. Sömn

    Publicado: 26/1/2017

  19. 12. Podcastgängets tankar och utmaningar

    Publicado: 26/1/2017

  20. 11. Balans och energi – Intervju med Jennie från Västerås, 42 – Del 2 av 2

    Publicado: 21/1/2017

7 / 8

Rakt in i Väggen är ett stöd till dig med utmattningssyndrom, utmattningsdepression och posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Du kan följa Alexander och Jennifers livs-och utmattningsresor samt lyssna på våra poddgäster som också har gått in i väggen. De flesta av våra poddavsnitt har ett upplägg som liknar "Sommarprat i P1" där varje person får prata helt fritt utan att bli avbruten. Vi har även podcastavsnitt baserat på samtal & kunniga inom området. Tanken med podcasten är att du förhoppningsvis ska känna igen dig och se att du inte är ensam på din resa, vilket har varit väldigt läkande för oss som driver podcasten.

Visit the podcast's native language site