153 Episodo

  1. 52. Un anno di Runningsofia!

    Publicado: 23/5/2023
  2. 51. I prodigi della corsa

    Publicado: 16/5/2023
  3. 50. Le mie corse genovesi

    Publicado: 9/5/2023
  4. 49. Motivazioni! Sì, ma quali?

    Publicado: 2/5/2023
  5. 48. Proprio loro: gli infortuni

    Publicado: 25/4/2023
  6. 47. Correre dovunque: si può? Si deve!

    Publicado: 18/4/2023
  7. 46. La mia non maratona del Lamone

    Publicado: 11/4/2023
  8. 45. I miei allenamenti per la maratona. Terzo mese

    Publicado: 4/4/2023
  9. 44. Gadget e alibi

    Publicado: 28/3/2023
  10. 43. E la corsa e la vita

    Publicado: 21/3/2023
  11. 42. Tutto su The Running Club

    Publicado: 14/3/2023
  12. 41. La gara regina e i suoi fedeli sudditi

    Publicado: 7/3/2023
  13. 40. I miei allenamenti per la maratona. Secondo mese

    Publicado: 28/2/2023
  14. 39. La maratona del Lamone e me

    Publicado: 21/2/2023
  15. 38. Maratone e aneddoti

    Publicado: 14/2/2023
  16. 37. Come mi alleno quando non corro

    Publicado: 7/2/2023
  17. 36. Grazie!

    Publicado: 31/1/2023
  18. 35. I miei allenamenti per la maratona. Primo mese

    Publicado: 24/1/2023
  19. 34. Verdi Marathon!

    Publicado: 17/1/2023
  20. 33. Com'è finita, com'è iniziata

    Publicado: 10/1/2023

6 / 8

"Runningsofia" è il bollettino settimanale di un podista innamorato della corsa."Runningsofia" è il podcast per, anzi di, tutti i podisti amatori."Runningsofia" ha un sottotitolo, "E la corsa e la vita", che significa... beh, su: scopritelo ascoltandomi. Ogni martedì.Buone cose, buone corse!

Visit the podcast's native language site