347 Episodo

  1. Weniger Putzstress: Entspannt die Wohnung sauber halten (mit Sigrid Neudecker) – Best-of 2022

    Publicado: 24/12/2022
  2. Lebensqualität: Was macht uns zufrieden? (Mit Martin Schröder)

    Publicado: 17/12/2022
  3. Kommunikation: Mit diesen Worten liegen wir (fast) immer richtig – Best-of 2022

    Publicado: 9/12/2022
  4. Mehr Gehalt: Wie wir Vorgesetzte überzeugen (Mit Susan J. Moldenhauer)

    Publicado: 3/12/2022
  5. Familie: Eltern sein, Liebespaar bleiben (Mit Romy Winter)

    Publicado: 26/11/2022
  6. Freizeit: Welche Hobbys sind gut für mich? (Mit Ulrich Reinhardt)

    Publicado: 19/11/2022
  7. Negative Gedanken: Wie wir das Unterbewusstsein überlisten (Mit Stefan Kölsch)

    Publicado: 12/11/2022
  8. Immunsystem: Starke Abwehrkäfte für die Erkältungssaison (Mit Thomas Rampp)

    Publicado: 5/11/2022
  9. Alltag: Wie wir unsere Sinne besser nutzen (Mit Jan & Ragnhild Schweitzer)

    Publicado: 29/10/2022
  10. Speed Reading: Schneller lesen, mehr verstehen (Mit Peter Stonn)

    Publicado: 22/10/2022
  11. Podcast-Empfehlung: Ausverkauft – Katar, der Fußball und das große Geld

    Publicado: 20/10/2022
  12. Psychologie: Wie wir nicht an der Klimakrise verzweifeln (Mit Lea Dohm & Mareike Schulze)

    Publicado: 15/10/2022
  13. Bewegung: Mein innerer Schweinehund & ich (Mit Wigald Boning)

    Publicado: 8/10/2022
  14. Gesundheit: Wie pflege ich meine Zähne richtig? (Mit Stefan Fickl)

    Publicado: 1/10/2022
  15. Konflikte: Mit den eigenen Eltern über Erziehung sprechen (Mit Karin Bergstermann & Anna Hofer)

    Publicado: 24/9/2022
  16. Energiesparen: Welche Tipps helfen bei mir zu Hause? (Mit Maximilian Gege)

    Publicado: 17/9/2022
  17. Entspannung: Wie wir mit TRE unseren Stress wegzittern (Mit Cordula Paar)

    Publicado: 10/9/2022
  18. Charismatische Stimme: Wie klinge ich überzeugend? (Mit Oliver Niebuhr)

    Publicado: 3/9/2022
  19. Inflation: Wie bleibt mir so viel Geld wie möglich? (Mit Hermann-Josef Tenhagen)

    Publicado: 27/8/2022
  20. Familie: Wie bauen Eltern ein sicheres Bindungsnetz? (Mit Nora Imlau)

    Publicado: 20/8/2022

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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.

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