The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Un pódcast de Sarah Desai - Lunes
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357 Episodo
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Bitte hör auf, dich unter Druck zu setzen - Interview mit Julia Bauer
Publicado: 3/7/2023 -
Wo stehe ich in meinem Leben? - Interview mit Sonja Piontek
Publicado: 26/6/2023 -
Es geht immer weiter
Publicado: 19/6/2023 -
So wird dein Alltag besonders
Publicado: 12/6/2023 -
So findest du heraus, was du willst
Publicado: 5/6/2023 -
So kannst du Scham überwinden
Publicado: 29/5/2023 -
Glücklich alleinerziehend und was es dafür braucht - Interview mit Anne Dittmann
Publicado: 22/5/2023 -
So hören wir auf, uns auszubrennen
Publicado: 15/5/2023 -
Erkenne, was dich zurückhält
Publicado: 8/5/2023 -
Wie du JETZT die Veränderung machst, nach der du dich sehnst
Publicado: 1/5/2023 -
Heile deine Vater- & Mutterwunde und damit dein Leben - Interview mit Mischa Janiec
Publicado: 24/4/2023 -
Entdecke deine Kreativität
Publicado: 17/4/2023 -
Wahrer Optimismus vs. toxische Positivität
Publicado: 10/4/2023 -
3 Faktoren für eine glückliche Partnerschaft
Publicado: 3/4/2023 -
Fühlen statt Selbstoptimierung
Publicado: 27/3/2023 -
Du musst die Welt nicht auf deinen Schultern tragen
Publicado: 21/3/2023 -
Versagensangst überwinden - Meine besten Tipps
Publicado: 13/3/2023 -
Werd' erwachsen!
Publicado: 6/3/2023 -
So heilst du die Wunden deiner Kindheit
Publicado: 27/2/2023 -
Verabschiede die Angst vor dem Ungewissen
Publicado: 20/2/2023
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai