Tyngre Träningssnack

527 Episodo

1. Avsnitt 406: Varför finns det sådan förvirring kring vad som är tröskelträning?

   Publicado: 23/8/2023
2. Avsnitt 405: Kostråden närmar sig paleodieten

   Publicado: 16/8/2023
3. Avsnitt 404: Finns det en maxgräns för vad knäna orkar med att bära vid löpning?

   Publicado: 9/8/2023
4. Avsnitt 403: Vad man kan göra för att bättre hantera träning i hög värme

   Publicado: 2/8/2023
5. Avsnitt 402: Hur påverkas resultaten när du tränar närmre och närmre failure i gymmet

   Publicado: 26/7/2023
6. Avsnitt 401: Ida Kyrilis om att vara fysansvarig för hockeylandslagen och arbeta på bosön

   Publicado: 19/7/2023
7. Avsnitt 400: Profilering av idrottare via tester med Peter Glas

   Publicado: 12/7/2023
8. Avsnitt 399: Forskningen på om träning ger ökad livslängd

   Publicado: 5/7/2023
9. Avsnitt 398: Fötter som pekar utåt eller inåt – orsaker och effekter

   Publicado: 28/6/2023
10. Avsnitt 397: Börja med att läsa böcker och längre artiklar

    Publicado: 21/6/2023
11. Avsnitt 396: Brandmannayrket och de fysiska kraven

    Publicado: 14/6/2023
12. Avsnitt 395: Gör det viktiga okej sen tar generna över

    Publicado: 7/6/2023
13. Avsnitt 394: Tankar kring att introducera styrketräning för äldre tonåringar

    Publicado: 31/5/2023
14. Avsnitt 393: Varför forskningen kring sötningsmedel alltid verkar oklar

    Publicado: 24/5/2023
15. Avsnitt 392: Meta-vetenskap med Gustav Nilsonne

    Publicado: 17/5/2023
16. Avsnitt 391: Allt om koffein – det vi vet och det vi behöver lära oss mer om

    Publicado: 10/5/2023
17. Avsnitt 390: Joar Guterstam

    Publicado: 3/5/2023
18. Avsnitt 389: Kerry McGawley

    Publicado: 26/4/2023
19. Avsnitt 388: Frågor kring konditionsträning

    Publicado: 19/4/2023
20. Avsnitt 387: Jenny Jacobsson

    Publicado: 12/4/2023