El arte de entender tu ansiedad - Día 269

Hoy te ayudamos a conectar con tus emociones para descubrir lo que te quieren decir.En este episodio hablamos de:Cómo lidiar con la angustiaPonerle cara a lo que sientesEscuchar a tu interiorConoce toda la información sobre nuestro curso "El arte de entender tu ansiedad" en www.despertandopodcast.com/cursoInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.