Rituales para dormir - 18
Durmiendo - Un pódcast de Dudas Media
Categorías:
En este episodio hablamos de lo importante que es crear rituales nocturnos que ayuden a nuestro cuerpo a entrar en un estado de relajación y descanso.Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar.Instagram @durmiendopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
