146 – Gestionar las prisas y buscar algo que nos llene

Esto es Mindfulness

En este episodio de preguntas de los oyentes trabajaremos dos cuestiones que nos resuenan a todos porque forma parte de la vida que llevamos. Porque estar "siendo la prisa", en vez de "tener prisa", no es para nada lo mismo. Y porque estar haciendo "algo" no es para nada lo mismo que "buscar algo que nos llene y llevarlo a cabo". Las actitudes que se trabajan por el camino son clave y ser conscientes de ello nos va a ayudar (y mucho) en nuestra vida.