Medkännande röst
Övningar för Compassion - Un pódcast de CFTinstitutet
Categorías:
I den här övningen får du upptäcka och påverka ditt inre tonfall, det tonläge du har när du pratar till dig själv. Att hitta en inre röst som präglas av välvilja och omsorg är avgörande för att vi skall kunna må bra och hantera svårigheter i livet.
