23 Episodo

  1. Grundad energi - 2025-05-23 17.03

    Publicado: 31/5/2025

  2. Tillämpad avslappning vid skrivbordet - 2025-05-23 16.32

    Publicado: 23/5/2025

  3. Hitta och odla en känsla av stabiltet, kraft och makt att påverka. - 2025-05-16 09.25

    Publicado: 16/5/2025

  4. Loving Kindness/ Kärleksfull vänlighet med mig själv och andra

    Publicado: 9/9/2022

  5. Möta självkrtitikern uifrån medkänsla

    Publicado: 6/9/2022

  6. Medkännande röst, jag ser dig

    Publicado: 5/9/2022

  7. Avslappnad kropp, Lugn andning

    Publicado: 5/9/2022

  8. Medkännande handledare/bild

    Publicado: 3/6/2022

  9. Medkännande Handledare (bild)

    Publicado: 17/3/2022

  10. Medkännande bild

    Publicado: 11/2/2021

  11. Medkännande jag

    Publicado: 5/2/2021

  12. Trygg plats övning

    Publicado: 25/1/2021

  13. Medkännandefärg

    Publicado: 6/1/2021

  14. Lugnande Andning

    Publicado: 5/1/2021

  15. Övning i att möta dig själv vid misslyckande

    Publicado: 20/11/2020

  16. Medkännande röst

    Publicado: 19/11/2020

  17. Punktandning

    Publicado: 10/11/2020

  18. Övning för kraft och lugn

    Publicado: 31/10/2020

  19. Näsandning

    Publicado: 6/10/2020

  20. Uppmärksamhetsövning på känslor

    Publicado: 13/8/2020

1 / 2

CFTinstitutet verkar för att sprida kompetens och kunskap om Compassionfokuserad terapi och Compassion genom utbildning och handledning. CFTinstitutet drivs av Cert. CFT terapeuter och leg. psykologer Linda Wiik och Jernett Karensen. Läs gärna mer och se vårt kursutbud på vår hemsida: www.cftinstitutet.se

Visit the podcast's native language site