اپیزود پنج - طرحواره رهاشدگی - قسمت دوم

تو این اپیزود در مورد ریشه های تله رهاشدگی و البته راهکارهای تغییرش حرف میزنم ... کانال تلگرام پادکست رستااینستاگرام رستامنبع :کتاب طرحواره درمانی - جفری یانگ - ژانت گلوسکو - مارجوری ویشار