15. Rörelse gör det inga mediciner kan
Så lever du längre - Un pódcast de Acast | Linn Asterby
Categorías:
Få upp flåset och få ett lyckopiller, minnespiller & kreativitetspiller i ett! Varför tränar schackmästarna sina muskler, hur kan man hacka sitt belöningssystem med choklad, hur bromsar man demens, varför gör det så enorm skillnad att resa sig upp ibland och hur boostar man mirakelmolekylen som skyddar din hjärna?Vi berättar hur lite som behövs för att leva längre!Tema rörelse bjuder på så mycket intressant att det får sex avsnitt:Avsnitt 12: “Rör dig – så blir du yngre” med professor BertilAvsnitt 13: Expertgäst Lovisa "Lofsan" SandströmAvsnitt 14: Fråga Bertil: Rörelse del 1Avsnitt 15: "Rörelse gör det inga mediciner kan" med professor BertilAvsnitt 16: Expertgäst Stig Wiklund – OS-stjärnornas mentala coachAvsnitt 17: Fråga Bertil: Rörelse del 2saleverdulangre.seProducent: Linn AsterbyProduktionsbolag: Asterism ABTekniker: Alexander Avelin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
