Achtsam - Deutschlandfunk Nova

235 Episodo

1. Achtsam wohnen - Ideen für ein schönes Zuhause

   Publicado: 9/11/2023
2. Depressionen - achtsam erkennen und damit umgehen

   Publicado: 2/11/2023
3. Prokrastination - Achtsam gegen Aufschieberitis

   Publicado: 12/10/2023
4. Aggressivität - Mit Achtsamkeit gegen Kriminalität

   Publicado: 5/10/2023
5. Führung - Achtsam Verantwortung übernehmen

   Publicado: 28/9/2023
6. Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben

   Publicado: 21/9/2023
7. Nonverbale Kommunikation - wie wir achtsam ohne Worte sprechen

   Publicado: 14/9/2023
8. Musik - Instrumente spielen und Tanzen ist Achtsamkeit

   Publicado: 7/9/2023
9. Geburtstag - Achtsam mit euch

   Publicado: 31/8/2023
10. Unbeschwert sein - Mit Achtsamkeit Leichtigkeit ins Leben holen

    Publicado: 24/8/2023
11. Hochsensibilität - Achtsamer Umgang mit Umweltreizen

    Publicado: 17/8/2023
12. Gehen - Achtsame Schritte

    Publicado: 3/8/2023
13. Bauchgefühl - Wie wir achtsam auf unsere Intuition hören

    Publicado: 27/7/2023
14. Vagusnerv - wie wir mehr inneren Ausgleich finden

    Publicado: 20/7/2023
15. Das Wochenende planen - achtsam erholen

    Publicado: 13/7/2023
16. Qi Gong - Achtsame Bewegung

    Publicado: 6/7/2023
17. Angst - Achtsamer Umgang mit Sorgen

    Publicado: 29/6/2023
18. Socialmedia - Achtsam Medien konsumieren

    Publicado: 22/6/2023
19. Erlernte Hilflosigkeit - Achtsam hoffnungsvoll sein

    Publicado: 15/6/2023
20. Resonanz - achtsame Weltbeziehungen eingehen

    Publicado: 8/6/2023