345 Episodo

  1. 344: Sportvasten

    Publicado: 24/7/2025
  2. 343: Je rekent ook niet af “op gevoel”

    Publicado: 23/7/2025
  3. 342: “Calorieën zijn bedacht door het Voedingscentrum”

    Publicado: 21/7/2025
  4. 341: De 4-daagse podcast deel 2

    Publicado: 15/7/2025
  5. 340: De 4-daagse podcast deel 1

    Publicado: 15/7/2025
  6. 339: Ode aan de S.H.A.P.E.-Vierdaagselopers

    Publicado: 14/7/2025
  7. 338: Omgaan met een aandoening

    Publicado: 10/7/2025
  8. 337: Je werk als excuus gebruiken

    Publicado: 4/7/2025
  9. 336: Ik ben een waardeloze voedingscoach

    Publicado: 2/7/2025
  10. 335: Je bent niet verslaafd.. maar ben je wel vrij?

    Publicado: 1/7/2025
  11. 334: Als je een roze koek aanprijst, dan gaat je kop eraf

    Publicado: 24/6/2025
  12. 333: Het belang van je wapenen tegen negativiteit

    Publicado: 21/6/2025
  13. 332: Wanneer klopt jouw doel niet?

    Publicado: 19/6/2025
  14. 331: In 5 minuten alles fout doen dat je maar fout kunt doen

    Publicado: 12/6/2025
  15. 330: Het 2 januari-gevoel

    Publicado: 10/6/2025
  16. 329: Wiebelende benen bij de kapper

    Publicado: 5/6/2025
  17. 328: Ozempic

    Publicado: 3/6/2025
  18. 327: Geloof niet alles dat je op tv ziet

    Publicado: 30/5/2025
  19. 326: “Dit werkt niet voor mij” of “Ik werk niet voor mij”

    Publicado: 26/5/2025
  20. 325: De zin en onzin van Havermelk

    Publicado: 22/5/2025

1 / 18

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site