377 Episodo

  1. 356: De plank misslaan bij Jinek aan tafel

    Publicado: 9/9/2025

  2. 355: Aan de andere kant van het ongemak ligt de winst

    Publicado: 4/9/2025

  3. 354: Welke opleidingen heb ik gedaan?

    Publicado: 2/9/2025

  4. 353: Vrouw.. het is maar chocola hè

    Publicado: 26/8/2025

  5. 352: De meest bizarre docu die ik in tijden heb gezien

    Publicado: 25/8/2025

  6. 351: Het twijfelachtige kampioenschap van Nederland

    Publicado: 21/8/2025

  7. 350: Kreta deel III

    Publicado: 15/8/2025

  8. 349: Kreta deel II

    Publicado: 12/8/2025

  9. 348: Kreta deel I

    Publicado: 9/8/2025

  10. 347: Ultieme vrijheid op vakantie

    Publicado: 5/8/2025

  11. 346: Ga op vakantie als Rico Verhoeven

    Publicado: 29/7/2025

  12. 345: Wat als iemand zou overlijden als jij chocola zou eten?

    Publicado: 28/7/2025

  13. 344: Sportvasten

    Publicado: 24/7/2025

  14. 343: Je rekent ook niet af “op gevoel”

    Publicado: 23/7/2025

  15. 342: “Calorieën zijn bedacht door het Voedingscentrum”

    Publicado: 21/7/2025

  16. 341: De 4-daagse podcast deel 2

    Publicado: 15/7/2025

  17. 340: De 4-daagse podcast deel 1

    Publicado: 15/7/2025

  18. 339: Ode aan de S.H.A.P.E.-Vierdaagselopers

    Publicado: 14/7/2025

  19. 338: Omgaan met een aandoening

    Publicado: 10/7/2025

  20. 337: Je werk als excuus gebruiken

    Publicado: 4/7/2025

2 / 19

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site