Afvallen in de overgang
Un p贸dcast de Shirley Verduin
250 Episodo
-
230: Omgangsvormen in de online wereld
Publicado: 27/8/2024 -
229: Terug van vakantie
Publicado: 26/8/2024 -
228: De post die me zoveel sh*t opleverde
Publicado: 20/8/2024 -
227: Podcast vanuit Turkije
Publicado: 19/8/2024 -
226: De lessen uit de OS
Publicado: 12/8/2024 -
225: Genieten begint met kiezen
Publicado: 8/8/2024 -
224: Kan je tegelijk spieren opbouwen en vet verliezen?
Publicado: 8/8/2024 -
223: Zo trots als een aap met 7 l*llen
Publicado: 8/8/2024 -
222: De kracht van een vriendelijk woord
Publicado: 7/8/2024 -
221: The Rule of Thirds
Publicado: 5/8/2024 -
220: Is het handig om een plan B te hebben?
Publicado: 3/8/2024 -
219: Wie moet je nog geloven??
Publicado: 2/8/2024 -
218: Heeft afvallen eigenlijk wel zin?
Publicado: 2/8/2024 -
217: Een paar tips waar je geen reet aan hebt
Publicado: 31/7/2024 -
216: De dreiging van een rechtszaak
Publicado: 31/7/2024 -
215: De zin en onzin van eiwitrepen e.d.
Publicado: 30/7/2024 -
214: De klant die met hangende pootjes terugkwam
Publicado: 29/7/2024 -
213: Ozempic vergoed door zorgverzekeraar
Publicado: 27/7/2024 -
212: Prijs jij een kind bij pleasegedrag?
Publicado: 25/7/2024 -
211: Het 5G-model
Publicado: 25/7/2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 馃槈 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl