Biohackpodden
Un pódcast de Biohackpodden
108 Episodo
-
Optimal rörelseförmåga med Max Madison
Publicado: 21/8/2025 -
Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone
Publicado: 18/8/2025 -
Runstreak med Staffan Zackrisson
Publicado: 14/8/2025 -
Vitamin D3 – solskenet i en kapsel
Publicado: 11/8/2025 -
Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå
Publicado: 7/8/2025 -
C60-olja – Framtidens Antioxidant?
Publicado: 4/8/2025 -
Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar
Publicado: 31/7/2025 -
Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa
Publicado: 28/7/2025 -
Staffan Stridsberg - skapa förändring
Publicado: 24/7/2025 -
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen
Publicado: 21/7/2025 -
Maja Stjärnström - svart mögel
Publicado: 17/7/2025 -
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare
Publicado: 14/7/2025 -
Triathlon och elektrolyter med Anders Edström
Publicado: 10/7/2025 -
Biohackpackning – vad har du med dig i resväskan?
Publicado: 7/7/2025 -
Nordic Bio Optimizing - Axel Regnell
Publicado: 3/7/2025 -
NAC me up before you go-go – alkohol utan ånger
Publicado: 30/6/2025 -
Från hemmasittare till självledarskap
Publicado: 26/6/2025 -
3 biohacks för mer energi på 3 dagar
Publicado: 23/6/2025 -
Vardagshacks med Lisa Engdahl
Publicado: 19/6/2025 -
Barfota - Vad händer i kroppen när du kastar skorna?
Publicado: 16/6/2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
