94 Episodo

  1. Mental inställning med Unni Lundblom

    Publicado: 24/4/2025
  2. NMN på 5 minuter

    Publicado: 21/4/2025
  3. Hjälp, vad ska min unge äta? - Morotsliv

    Publicado: 17/4/2025
  4. Mindlessness på 5 minuter

    Publicado: 14/4/2025
  5. Relationer och hälsa med Daniel Ek

    Publicado: 10/4/2025
  6. Metylenblått med DBA

    Publicado: 3/4/2025
  7. Hannes Larsson - Vägen tillbaka från skador.

    Publicado: 27/3/2025
  8. Medveten förändring och utveckling

    Publicado: 20/3/2025
  9. Träningsoptimering med Lukas Kroon

    Publicado: 13/3/2025
  10. Karolina Hoffmann DCG Nordic - kosttillskott, stress och levnadsvanor

    Publicado: 6/3/2025
  11. Philip 'Kapetanovic' Junaedi: "För mig finns inte ett misslyckande"

    Publicado: 27/2/2025
  12. Värmeträning med Simon Hallström

    Publicado: 20/2/2025
  13. Kvinnohälsa med Madeleine Rybeck

    Publicado: 13/2/2025
  14. Träning & kreativitet med Johannes Cullberg

    Publicado: 6/2/2025
  15. Biohacka din ljusexponering med Daniel Larsson

    Publicado: 30/1/2025
  16. Uncommon Sense - Theo

    Publicado: 23/1/2025
  17. Keto & fasta med Pernilla Lantz

    Publicado: 16/1/2025
  18. Hacka ditt liv - Christian Wederbrand

    Publicado: 9/1/2025
  19. Peptider med Daniel Larsson

    Publicado: 2/1/2025
  20. Clear your Mind - Martin Mattsson

    Publicado: 26/12/2024

3 / 5

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site