Der 7Mind Podcast
Un pódcast de Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden - Domingos
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335 Episodo
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Gelassen im Straßenverkehr: Wir zeigen dir wie!
Publicado: 8/9/2019 -
Suizid: Diana Doko über den Umgang mit einem Tabuthema
Publicado: 8/9/2019 -
Goodbye Selbstoptimierung! So kannst du endlich sein, wie du bist.
Publicado: 1/9/2019 -
Was deine Schmerzen dir sagen wollen
Publicado: 25/8/2019 -
Slow Travel: Die Zukunft des Reisens
Publicado: 18/8/2019 -
7 Team Skills für erfolgreiche Zusammenarbeit
Publicado: 11/8/2019 -
Jürgen Dawo: „Meine Leidenschaft für die Arbeit war der Grund für mein Burnout.“
Publicado: 11/8/2019 -
7 Fragen an Jürgen Dawo
Publicado: 4/8/2019 -
So findest du den Weg aus der Überlastung
Publicado: 4/8/2019 -
Beziehung kriselt? 3 Säulen für eine stabile Partnerschaft
Publicado: 28/7/2019 -
Du hast das Steuer in der Hand!
Publicado: 21/7/2019 -
So triffst du Entscheidungen!
Publicado: 14/7/2019 -
Curse: "Wenn du merkst, es geht nicht mehr, dann ist das in Ordnung!"
Publicado: 14/7/2019 -
7 Fragen an Michael Kurth aka Curse
Publicado: 7/7/2019 -
3 Impulse, die deinen Berufsalltag verändern
Publicado: 7/7/2019 -
Dein Sommer ist JETZT!
Publicado: 30/6/2019 -
Was Wut, Enttäuschung und Eifersucht dir sagen möchten
Publicado: 23/6/2019 -
Wie kann ich das Leben in seiner Fülle wahrnehmen?
Publicado: 16/6/2019 -
Meditation: Eine alte Praxis mit großer Wirkung
Publicado: 9/6/2019 -
So machst du Entspannung zur Gewohnheit
Publicado: 2/6/2019
Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstvertrauen. Mach Achtsamkeit zur Routine und sichere dir 7 Tage kostenlosen Zugang zu unserer 7Mind App und 7Sleep App. 👉🏽 In der 7Mind App findest du geführte Meditationen, Entspannungstechniken, Atemübungen, beruhigende Klänge und Wissenskurse für dein mentales Wohlbefinden: https://bit.ly/4b7f5bR 👉🏽 Die 7Sleep App bietet dir Schlafgeschichten, Traumreisen, geführte Routinen und Entspannungsübungen für einen besseren Schlaf: https://bit.ly/3OhPeEb