Der 7Mind Podcast

Un pódcast de Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden - Domingos

Domingos

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335 Episodo

  1. Gelassen im Straßenverkehr: Wir zeigen dir wie!

    Publicado: 8/9/2019
  2. Suizid: Diana Doko über den Umgang mit einem Tabuthema

    Publicado: 8/9/2019
  3. Goodbye Selbstoptimierung! So kannst du endlich sein, wie du bist.

    Publicado: 1/9/2019
  4. Was deine Schmerzen dir sagen wollen

    Publicado: 25/8/2019
  5. Slow Travel: Die Zukunft des Reisens

    Publicado: 18/8/2019
  6. 7 Team Skills für erfolgreiche Zusammenarbeit

    Publicado: 11/8/2019
  7. Jürgen Dawo: „Meine Leidenschaft für die Arbeit war der Grund für mein Burnout.“

    Publicado: 11/8/2019
  8. 7 Fragen an Jürgen Dawo

    Publicado: 4/8/2019
  9. So findest du den Weg aus der Überlastung

    Publicado: 4/8/2019
  10. Beziehung kriselt? 3 Säulen für eine stabile Partnerschaft

    Publicado: 28/7/2019
  11. Du hast das Steuer in der Hand!

    Publicado: 21/7/2019
  12. So triffst du Entscheidungen!

    Publicado: 14/7/2019
  13. Curse: "Wenn du merkst, es geht nicht mehr, dann ist das in Ordnung!"

    Publicado: 14/7/2019
  14. 7 Fragen an Michael Kurth aka Curse

    Publicado: 7/7/2019
  15. 3 Impulse, die deinen Berufsalltag verändern

    Publicado: 7/7/2019
  16. Dein Sommer ist JETZT!

    Publicado: 30/6/2019
  17. Was Wut, Enttäuschung und Eifersucht dir sagen möchten

    Publicado: 23/6/2019
  18. Wie kann ich das Leben in seiner Fülle wahrnehmen?

    Publicado: 16/6/2019
  19. Meditation: Eine alte Praxis mit großer Wirkung

    Publicado: 9/6/2019
  20. So machst du Entspannung zur Gewohnheit

    Publicado: 2/6/2019

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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstvertrauen. Mach Achtsamkeit zur Routine und sichere dir 7 Tage kostenlosen Zugang zu unserer 7Mind App und 7Sleep App. 👉🏽 In der 7Mind App findest du geführte Meditationen, Entspannungstechniken, Atemübungen, beruhigende Klänge und Wissenskurse für dein mentales Wohlbefinden: https://bit.ly/4b7f5bR 👉🏽 Die 7Sleep App bietet dir Schlafgeschichten, Traumreisen, geführte Routinen und Entspannungsübungen für einen besseren Schlaf: https://bit.ly/3OhPeEb

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