Doc's Diary - zwischen Praxis und Prada

Un pódcast de Alina Walbrun & arc.studio

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52 Episodo

  1. Johannes Mickenbecker: Leben ist jetzt

    Publicado: 15/1/2025
  2. Health Quickie: Daily Supplement Routine

    Publicado: 13/1/2025
  3. Reset 2025: Wie startet man?

    Publicado: 8/1/2025
  4. Health Quickie Immun: So bleibst du gesund!

    Publicado: 6/1/2025
  5. Skincare Check (mit Hautarzt Dr. Timm Golueke)

    Publicado: 1/1/2025
  6. Health Quickie: Wellness - Sauna vs. Eisbaden

    Publicado: 30/12/2024
  7. Ein strahlendes Lächeln (mit Dr. Katharina Broos)

    Publicado: 25/12/2024
  8. Health Quickie: Snackable Science - Ernährungsmythen im Check!

    Publicado: 23/12/2024
  9. We listen and we don’t judge: Community Fragen!

    Publicado: 18/12/2024
  10. Health Quickie im Bett: Dein Shortcut zur Erholung

    Publicado: 16/12/2024
  11. Chris Krömer - Verbindungen fürs Leben

    Publicado: 11/12/2024
  12. Health Quickie: Oura, Whoop, Watch – 5-Min. Deep Dive

    Publicado: 9/12/2024
  13. Cortisol Reset: Dein Plan gegen Stress

    Publicado: 4/12/2024
  14. Health Quickie: Stress

    Publicado: 2/12/2024
  15. Wie Matcha dein Leben upgraden kann!

    Publicado: 20/11/2024
  16. Fitness & Ernährung (mit Trainerin Kaya Renz)

    Publicado: 13/11/2024
  17. DIE Top-Hacks in der kalten Jahreszeit

    Publicado: 6/11/2024
  18. Die unterschätzte Wunderwaffe: Omega - 3 (mit Dr. Cordelia Schott)

    Publicado: 30/10/2024
  19. Gesund bleiben im Herbst & Winter

    Publicado: 23/10/2024
  20. Diagnose: ADHS (mit Emeluschka)

    Publicado: 16/10/2024

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Willkommen in Alina's Lifestyle Labor, Deinem Checkup Chat und Safe Space für Mindful Medicine! Alina Walbrun ist Doktorandin der Medizin und erklärt Dir, wie Du langfristig gesund, fit und jung bleibst. Jeden Mittwoch erlebst Du hier Deine persönliche Healing Hour – die beste Prophylaxe und Medizin. Tauch ein, in die Welten von Longevity, Ernährung, Medizin, Sport, Pilates, Supplements und vielem mehr. Alleine und gemeinsam mit inspirierenden Gästen beleuchtet Alina außerdem Themen rund um Krankheiten und Diagnosen, um Dir ein ganzheitliches Verständnis für Deine Gesundheit zu vermitteln. Kontakt: [email protected] Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Doc's Diary.

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