Dr. Borja Bandera
Un pódcast de Borja Bandera
410 Episodo
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Publicado: 9/11/2023 -
La Receta para tener un Bajo % Graso de por vida: estos HÁBITOS
Publicado: 8/11/2023 -
¿Puedes Eliminar tus Canas sin Tintes?
Publicado: 7/11/2023 -
Por Esto Como Un AGUACATE MEDIANO DIARIO
Publicado: 6/11/2023 -
La OSCURA RAZÓN por la que NO PUEDES CONCENTRARTE
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Descubre el HMB: la MOLÉCULA que BLINDA tu MASA MUSCULAR
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RECONQUISTA tu ATENCIÓN: 9 Consejos PRÁCTICOS para SER MÁS LIBRE
Publicado: 1/11/2023 -
Cómo PERDER MÁS GRASA usando el EFECTO TERMOGÉNICO de los ALIMENTOS a tu favor
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Por qué ACUMULAS GRASA ABDOMINAL con el TIEMPO (y SOLUCIONES EFECTIVAS)
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ACELERA la PÉRDIDA de GRASA controlando estos 9 LASTRES OCULTOS
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Publicado: 24/10/2023 -
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7 Signos premonitorios de SALUD FRÁGIL que puedes Empezar a CORREGIR HOY MISMO
Publicado: 22/10/2023 -
La Oculta Razón por la que la CREATINA te hace ENVEJECER MEJOR
Publicado: 20/10/2023 -
Tu CARA ACTUAL puede predecir a qué velocidad estás ENVEJECIENDO (Impactante Estudio)
Publicado: 16/10/2023 -
REVELADOS los ALIMENTOS y ADITIVOS que MÁS TE ENVEJECEN
Publicado: 15/10/2023 -
HABLEMOS de la "NORMALIZACIÓN" SOCIAL de la OBESIDAD👩⚕️¿Es una ENFERMEDAD?
Publicado: 14/10/2023
En este podcast recibirás los mejores consejos para optimizar tu salud y así evitar enfermedad. Hablamos de Nutrición, Ejercicio, Prevención y Salud en general.