Durmiendo

Un pódcast de Dudas Media

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841 Episodo

  1. Empezar de cero - Día 283 Año 2

    Publicado: 26/11/2023
  2. Encuentra el verdadero amor: Cuento para dormir - Día 282 Año 2

    Publicado: 23/11/2023
  3. Lo estás haciendo bien - Día 281 Año 2

    Publicado: 22/11/2023
  4. Eres suficiente: Ejercicio de visualización - Día 280 Año 2

    Publicado: 21/11/2023
  5. Ve a dormir sin estrés: Ejercicio de respiración - Día 279 Año 2

    Publicado: 20/11/2023
  6. Mereces recibir el amor que das - Día 278 Año 2

    Publicado: 19/11/2023
  7. Afirmaciones para atraer sueños bonitos - Día 277 Año 2

    Publicado: 16/11/2023
  8. ¿Cómo lidiar con el dolor? - Día 276 Año 2

    Publicado: 15/11/2023
  9. ¿Cómo enamorarme de la vida? - Día 275 Año 2

    Publicado: 14/11/2023
  10. ¿Cómo comenzar a meditar? - Día 274 Año 2

    Publicado: 13/11/2023
  11. ¿Cómo puedo ser más amable conmigo? - Día 273 Año 2

    Publicado: 12/11/2023
  12. Te mereces un respiro - Día 272 Año 2

    Publicado: 9/11/2023
  13. Relaja la mente para relajar el cuerpo - Día 271 Año 2

    Publicado: 8/11/2023
  14. Reconoce el valor que hay en ti - Día 270 Año 2

    Publicado: 7/11/2023
  15. Conecta con tu amor propio: Meditación guiada - Día 269 Año 2

    Publicado: 6/11/2023
  16. Afirmaciones para manifestar un sueño profundo - Día 268 Año 2

    Publicado: 5/11/2023
  17. Meditación para conectar con una persona que se fue - Día 267 Año 2

    Publicado: 2/11/2023
  18. La belleza en celebrar quién eres: Cuento para dormir - Día 266 Año 2

    Publicado: 1/11/2023
  19. Libera el estrés de un mal día: Escaneo corporal - Día 265 Año 2

    Publicado: 31/10/2023
  20. Da gracias cada noche - Día 264 Año 2

    Publicado: 30/10/2023

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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