Durmiendo

841 Episodo

1. Dejar ir a esa persona: Meditación guiada - Día 263 Año 2

   Publicado: 29/10/2023
2. Enamórate de la noche: Meditación relajante - Día 262 Año 2 (

   Publicado: 26/10/2023
3. Afirmaciones para trabajar tu relación con la ansiedad - Día 261 Año 2

   Publicado: 25/10/2023
4. ¿Qué guardas en tu corazón?: Meditación guiada - Día 260 Año 2

   Publicado: 24/10/2023
5. Palabras para dormir en calma - Día 259 Año 2

   Publicado: 23/10/2023
6. Fluye con la vida: Meditación - Día 258 Año 2

   Publicado: 22/10/2023
7. Descansa tu cuerpo antes de ir a dormir - Día 257 Año 2

   Publicado: 19/10/2023
8. Meditación para disminuir el estrés emocional - Día 256 Año 2

   Publicado: 18/10/2023
9. Relajarse y liberar el estrés antes de dormir - Día 255 Año 2

   Publicado: 17/10/2023
10. En vez de renunciar, tómate una pausa - Día 254 Año 2

    Publicado: 16/10/2023
11. Meditación para sanar el corazón - Día 253 Año 2

    Publicado: 15/10/2023
12. Afirmaciones para despejar tu mente - Día 252 Año 2

    Publicado: 12/10/2023
13. Usa este ejercicio para calmar tu ansiedad - Día 251 Año 2

    Publicado: 11/10/2023
14. Suelta todas las cargas emocionales del día - Día 250 Año 2

    Publicado: 10/10/2023
15. Ve a dormir confiando en ti - Día 249 Año 2

    Publicado: 9/10/2023
16. Toma un descanso en tu camino: Meditación - Día 248 Año 2

    Publicado: 8/10/2023
17. La magia de tu respiración - Día 247 Año 2

    Publicado: 5/10/2023
18. Crea un ambiente ideal para dormir - EPISODIO ESPECIAL POTTERY BARN - 246

    Publicado: 4/10/2023
19. Conecta con la inspiración - Día 245 Año 2

    Publicado: 3/10/2023
20. La maestría de un buen descanso está en aprender a transitar tus emociones EPISODIO SEALY

    Publicado: 2/10/2023