Durmiendo

Un pódcast de Dudas Media

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841 Episodo

  1. Prepárate para comenzar una nueva semana: Escaneo corporal - Día 244 Año 2

    Publicado: 1/10/2023
  2. Así se ve tu felicidad: Ejercicio de visualización - Día 243 Año 2

    Publicado: 28/9/2023
  3. Ejercicio para perdonar - Día 242 Año 2

    Publicado: 27/9/2023
  4. Afirmaciones para manifestar la vida que mereces - Día 241 Año 2

    Publicado: 26/9/2023
  5. El mundo de los sueños - Día 240 Año 2

    Publicado: 25/9/2023
  6. 5 cosas que te puedes decir antes de dormir - Día 239 Año 2

    Publicado: 24/9/2023
  7. Meditación para conectar con la gratitud - Día 238 Año 2

    Publicado: 21/9/2023
  8. Oye, soñé contigo - Día 237 Año 2

    Publicado: 20/9/2023
  9. El mundo puede esperar: Meditación relajante - Día 236 Año 2

    Publicado: 19/9/2023
  10. Agradece cada versión que has sido: Meditación relajante - Día 235 Año 2

    Publicado: 18/9/2023
  11. Afirmaciones para navegar la culpa - Día 234 Año 2

    Publicado: 18/9/2023
  12. Conecta con tus orígenes - Día 233 Año 2

    Publicado: 14/9/2023
  13. Vive tu duelo para poder sanarlo - Día 232 Año 2

    Publicado: 13/9/2023
  14. Cuento para dormir: Lo que buscas está dentro de ti - Día 231 Año 2

    Publicado: 12/9/2023
  15. Todo pasa en el momento que tiene que pasar - Día 230 Año 2

    Publicado: 11/9/2023
  16. Rutina de noche para descansar - Día 229 Año 2

    Publicado: 10/9/2023
  17. Afirmaciones para abrirte nuevamente al amor - Día 228 Año 2

    Publicado: 7/9/2023
  18. Deja ir un mal día - Día 227 Año 2

    Publicado: 6/9/2023
  19. Gracias por tu hermandad: Meditación - Día 226 Año 2

    Publicado: 5/9/2023
  20. Celebra tu humanidad - Día 225 Año 2

    Publicado: 4/9/2023

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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