Durmiendo

Un pódcast de Dudas Media

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841 Episodo

  1. Meditación para recargar energía - Día 205 Año 2

    Publicado: 7/8/2023
  2. Afirmaciones para afrontar los cambios de la vida - Día 204 Año 2

    Publicado: 3/8/2023
  3. Amistades concientes - Día 203 Año 2

    Publicado: 2/8/2023
  4. Te mereces todo lo bueno que viene - Día 202 Año 2

    Publicado: 1/8/2023
  5. Aprendizajes de la ansiedad - Día 201 Año 2

    Publicado: 31/7/2023
  6. 5 pensamientos para antes de comenzar la semana - Día 200 Año 2

    Publicado: 30/7/2023
  7. Hipnoterapia para el insomnio - Episodio especial con Hipnocast (Diego Winburn) - Día 199 Año 2

    Publicado: 27/7/2023
  8. Reparar conflictos en una relación - Día 198 Año 2

    Publicado: 26/7/2023
  9. Hacer lo que te hace feliz- Día 197 Año 2

    Publicado: 25/7/2023
  10. Crea una conexión con la vida real - Día 196 Año 2

    Publicado: 24/7/2023
  11. Para volar hay que soltar - Día 195 Año 2

    Publicado: 23/7/2023
  12. Pídele un deseo a la luna - Día 194 Año 2

    Publicado: 20/7/2023
  13. Afirmaciones para conectar con tu descanso - Día 193 Año 2

    Publicado: 19/7/2023
  14. Suelta los momentos difíciles en 10 segundos - Día 192 Año 2

    Publicado: 18/7/2023
  15. Para esos días en los que sientes que no puedes - Día 191 Año 2

    Publicado: 17/7/2023
  16. Meditación para comenzar la semana - Día 190 Año 2

    Publicado: 16/7/2023
  17. Agradece por todo lo que eres - Día 189 Año 2

    Publicado: 13/7/2023
  18. 5 cosas para recordar todas las noches - Día 188 Año 2

    Publicado: 12/7/2023
  19. Tu amor más grande eres tú - Día 187 Año 2

    Publicado: 11/7/2023
  20. Meditación a través del agua - Día 186 Año 2

    Publicado: 10/7/2023

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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