Durmiendo
Un pódcast de Dudas Media
Categorías:
841 Episodo
-
Perdónate y duerme en paz - 40
Publicado: 25/6/2021 -
Tu rutina nocturna - 39
Publicado: 24/6/2021 -
Apapáchate antes de dormir - 38
Publicado: 23/6/2021 -
Agradece tu día - 37
Publicado: 22/6/2021 -
Prepárate para mañana - 36
Publicado: 21/6/2021 -
Ejercicio de reconocimiento - 35
Publicado: 17/6/2021 -
Sácalo todo antes de dormir - 34
Publicado: 16/6/2021 -
¿Cómo dormir cuando me siento triste? - 33
Publicado: 15/6/2021 -
Que el amor guíe tu descanso - 32
Publicado: 14/6/2021 -
Manifiesta un buen día para mañana - 31
Publicado: 13/6/2021 -
La importancia de descansar - 30
Publicado: 10/6/2021 -
Agradece antes de dormir - 29
Publicado: 9/6/2021 -
Recarga energía para mañana - 28
Publicado: 8/6/2021 -
Adiós a la ansiedad - 27
Publicado: 7/6/2021 -
Desconéctate y descansa - 26
Publicado: 6/6/2021 -
Cerrando un mal día - 25
Publicado: 3/6/2021 -
Ejercicio de relajación - 24
Publicado: 2/6/2021 -
Suelta los pensamientos negativos - 23
Publicado: 1/6/2021 -
Meditación para la relajación profunda - 22
Publicado: 31/5/2021 -
Suelta las preocupaciones - 21
Publicado: 30/5/2021
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
