Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®

Un pódcast de Christina Hillesheim

318 Episodo

  1. Unzufrieden? Coach David Blum gibt dir in diesem Interview Tipps für den Neustart

    Publicado: 3/5/2021
  2. 5 Glaubenssätze, die dich daran hindern dein Ding zu machen

    Publicado: 26/4/2021
  3. 50 Affirmationen für ein glückliches Leben

    Publicado: 19/4/2021
  4. Mein Weg aus dem Burnout - erklärt am Phasenmodell für Krisen (Lewin)

    Publicado: 12/4/2021
  5. Glücklich werden - unterlasse diese 5 Dinge

    Publicado: 5/4/2021
  6. Wie lange dauert ein Burnout? Heilung & Rückfälle

    Publicado: 29/3/2021
  7. Überforderung und Burnout vorbeugen

    Publicado: 22/3/2021
  8. Selbstzweifel & negative Glaubenssätze auflösen - 2 Geschichten

    Publicado: 14/3/2021
  9. Vergleiche dich nicht mit anderen - Sprachnachricht #7

    Publicado: 8/3/2021
  10. Selbstliebe Interview mit Melanie von Honigperlen

    Publicado: 1/3/2021
  11. Übung für mehr Lebensfreude - #glückschallenge

    Publicado: 18/2/2021
  12. Selbstzweifel auflösen - 3 Tipps #glückschallenge

    Publicado: 17/2/2021
  13. Angst & negative Gedanken loswerden - effektive Methode #glückschalleng‪e‬

    Publicado: 16/2/2021
  14. Nein sagen - einfacher Tipp #glückschallenge

    Publicado: 15/2/2021
  15. Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude - 10 Ideen

    Publicado: 8/2/2021
  16. Unabhängig werden von der Meinung anderer – 3 Tipps

    Publicado: 1/2/2021
  17. Kritik nicht persönlich nehmen - 3 Schritte

    Publicado: 25/1/2021
  18. Burnout, Angst, Selbstzweifel, Selbstständigkeit - ich beantworte Eure Fragen

    Publicado: 18/1/2021
  19. Gesunde Routinen & gute Vorsätze für 2021

    Publicado: 7/1/2021
  20. Anti Stress Adventskalender #24 Verbinde dich mit deinem Herzen

    Publicado: 24/12/2020

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Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/

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