Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®
Un pódcast de Christina Hillesheim
318 Episodo
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Anti Stress Adventskalender #23 Drei Tipps gegen Angst & negative Gedanken
Publicado: 23/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #22 Aus Krisen lernen
Publicado: 22/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #21 Vergleiche mit anderen
Publicado: 21/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #20 Was würde die Liebe tun?
Publicado: 20/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #19 Passt dein Leben noch zu dir?
Publicado: 19/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #18 Wachstum & Weiterentwicklung - wie soll 2021 aussehen?
Publicado: 18/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #17 Negative Glaubenssätze auflösen
Publicado: 17/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #16 Ziele erreichen
Publicado: 16/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #15 Tipps für Veränderung
Publicado: 15/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #14 Mehr Selbstliebe entwickeln
Publicado: 14/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #13 Selbstzweifel loslassen
Publicado: 13/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #12 Dankbarkeit & Gutes tun
Publicado: 12/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #11 Um Hilfe bitten
Publicado: 11/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #10 Übung gegen Angst & Sorgen
Publicado: 10/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #9 Mutiger werden - einfacher Tipp
Publicado: 9/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #8 Was würdest du tun, wenn...
Publicado: 8/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #7 Hilfe für Entscheidungen
Publicado: 7/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #6 Wichtige Fragen, die du dir stellen solltest
Publicado: 6/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #5 Innere Ruhe finden
Publicado: 5/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #4 Mehr Lebensfreude empfinden
Publicado: 4/12/2020
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/