505 Episodo

  1. 209: Los PELIGROS de los BATIDOS DE PROTEÍNA (Evidencia reciente)

    Publicado: 30/10/2023
  2. 208: ENTRENA de forma EFECTIVA y progresa COMO NUNCA , Con Jonatan Pérez

    Publicado: 27/10/2023
  3. 207: Cómo VIVIR hasta los 100 AÑOS (+ MITOS de las zonas azules), con el Dr. Fernando Santana

    Publicado: 19/10/2023
  4. 206: Así la DIETA KETO no sirve para GANAR MÚSCULO (Nuevo estudio)

    Publicado: 16/10/2023
  5. 205: La OBESIDAD no se soluciona con COMER MENOS y MOVERSE MÁS, con el Dr. Bayter

    Publicado: 11/10/2023
  6. 204: La MEJOR alimentación para tus MASCOTAS (+ dieta BARF), con Vero Narváez

    Publicado: 5/10/2023
  7. 203: ASÍ la INDUSTRIA ALIMENTARIA paga a NUTRICIONISTAS para INFLUIR en TU DIETA

    Publicado: 2/10/2023
  8. 202: Cómo COMER y ENTRENAR antes, durante y después del EMBARAZO, con la Dra. María José Navas

    Publicado: 27/9/2023
  9. 201: Las FRECUENCAS ELECTROMAGNÉTICAS están destruyendo TU SALUD, con Pere León

    Publicado: 20/9/2023
  10. 200: Cómo OPTIMIZAR tus RITMOS CIRCADIANOS para tener SALUD, con Carlos Stro

    Publicado: 13/9/2023
  11. 199: La FALTA de PROPÓSITO, tus creencias y tu entorno TE ESTÁN LIMITANDO, con Mariana Fresnedo

    Publicado: 6/9/2023
  12. 198: Cómo ENTRENAR de forma EFECTIVA cuando estás EMPEZANDO (Basado en ciencia)

    Publicado: 31/8/2023
  13. 197: Cómo MEJORAR la calidad de TU SUEÑO y resolver el INSOMNIO, con Marcello Soi

    Publicado: 25/8/2023
  14. 196: BIODESCODIFICANDO Las EMOCIONES detrás de los SÍNTOMAS, con Mafe Cuarán

    Publicado: 17/8/2023
  15. 195: El ENGAÑO y la MANIPULACIÓN de la industria del AZÚCAR

    Publicado: 9/8/2023
  16. 194: La RAZÓN por la cual no BAJAS DE PESO, con la Dra. Leire y Oscar de @vivesinpastillas

    Publicado: 2/8/2023
  17. 193: CÓMO COMER para COMBATIR y PREVENIR el CÁNCER, con el Dr. Alberto Wulff

    Publicado: 27/7/2023
  18. 192: TODO sobre EL MAGNESIO y por qué DEBERÍAS (o no) TOMARLO, con Phil Hugo

    Publicado: 25/7/2023
  19. 191: ESTO es lo que pasa si te TOMAS UN DESCANSO del gym

    Publicado: 18/7/2023
  20. 190: SALUD y LONGEVIDAD para la MUJER, con la Dra. Maria Paula Venegas

    Publicado: 13/7/2023

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¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.

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