Hele deg
Un pódcast de Marianne Beisland-Thorell - Jueves
Categorías:
29 Episodo
-
Lekkasjer, smerter og lite motivasjon: Her starter du for å trene deg tett, sterk og smertefri!
Publicado: 1/6/2023 -
Fra utrent til sterk kropp: Slik implementerer du treningen inn i hverdagen!
Publicado: 25/5/2023 -
Fra stiv til funksjonell rygg: Få tilbake fleksibiliteten du en gang hadde
Publicado: 18/5/2023 -
Fra en stressfull hverdag til et liv i harmoni: Hvordan stress påvirker deg og din kropp.
Publicado: 11/5/2023 -
Fra slapp til sterk mage: Hvordan kroppens svake vegger påvirker resten av kroppen
Publicado: 4/5/2023 -
Fra smerter til styrke: Hvordan livsstil påvirker kroppsholdningen vår
Publicado: 27/4/2023 -
Fra barndomstraumer til klinisk erfaring: en åpenhjertig samtale om bekkensmerter
Publicado: 21/4/2023 -
Glemt og forlatt: Hvordan gjenfinne seg selv
Publicado: 20/4/2023 -
Hele deg
Publicado: 19/4/2023
"Hele deg" er en podcast som tar for seg helheten i livet, der kropp og sinn henger sammen i en kompleks sammenheng. Marianne Beisland-Thorell, naprapat, NLP-coach og trener for mammaer, utforsker hva som skal til for å oppnå en god balanse mellom kropp og sinn, og hvordan vi kan ta vare på oss selv i en stressende hverdag. Lytt til personlige erfaringer og tanker fra gjester som deler sin innsikt om ulike temaer som berører oss alle. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.