Adama – Mindful Hetki
Un pódcast de Adama Sofia
93 Episodo
-
12. KÄVELE KANSSANI: Asioita, joita olen oppinut elämässä menestymisestä
Publicado: 1/6/2022 -
11. Kolme salaisuutta menestykseen
Publicado: 30/5/2022 -
10. KÄVELE KANSSANI: Näin löydät tasapainoa elämääsi
Publicado: 18/5/2022 -
9. Positiivinen mieli lähtee teoista
Publicado: 11/5/2022 -
8. Stressaantuneesta äidistä tasapainoiseksi ja onnelliseksi esikuvaksi!
Publicado: 2/5/2022 -
7. KÄVELE KANSSANI: Mitä meidän keho kertoo meistä? Patoutuneet tunteet ja tunneäly
Publicado: 27/4/2022 -
6. Tunteet ja kehotuntemukset
Publicado: 25/4/2022 -
5. Selkeyden ja aidon minän löytäminen
Publicado: 18/4/2022 -
4. KÄVELE KANSSANI: Tietoisen läsnäolon lisääminen mindfulnessin avulla
Publicado: 13/4/2022 -
3. Miten manifestoidaan unelmat todeksi?
Publicado: 11/4/2022 -
2. KÄVELE KANSSANI: miten lisätä tietoisuutta arkeen ja mistä minun muutos alkoi?
Publicado: 6/4/2022 -
1. Näin onnistut muutoksen tekemisessä
Publicado: 4/4/2022 -
INTRO: Kuka on Adama Sofia ja mistä Manifesting Me -podcastissä keskustellaan?
Publicado: 3/4/2022
Adama Sofian podcast Mindful -hetki on kaikkea mitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuuluu; mielenlaadun vahvistamista, henkistä hyvinvointia, astrologiaa, mindfulnessia, hyvän olon rutiineja ja itsensä kehittämistä positiivisen psykologian avulla. Adama Sofia sukeltaa joka viikko näiden teemojen pariin ja jakaa vinkkejä siihen, miten sinäkin voit luoda tietoisempaa elämää, parantaa elämänlaatuasi suuresti ja manifestoida omat unelmasi todeksi! Uusi jakso ilmestyy kaksi kertaa viikossa ma & to. Instagram: @adamasofia Tietoa: www.adamasofia.com Yheistyöt: [email protected]
