Maratonlabbet
Un pódcast de Johan och Erik - Martes
220 Episodo
-
160. Snabb och skadefri med starkare fötter
Publicado: 11/7/2023 -
159. Dubbla medaljer på ultratrail-SM och intervju med Emil Danielsson
Publicado: 27/6/2023 -
158. Om traillöpning med Emilia Brangefält och Petter Engdahl
Publicado: 13/6/2023 -
157. Mikaela och Archie inför Stockholm Marathon
Publicado: 30/5/2023 -
156. Malin Starfelt tre veckor innan Stockholm Marathon
Publicado: 16/5/2023 -
155. SM-silver på 24-timmars och rekordförsök på 100 kilometer
Publicado: 2/5/2023 -
154. Diego Estrada siktar mot OS med svensk tränare och norsk träningsmodell
Publicado: 18/4/2023 -
153. Bli snabbare med hjälp av medveten andning
Publicado: 4/4/2023 -
152. Johanna Bäcklund, Ingebrigtsenvecka och Nils van der Poel-träning
Publicado: 21/3/2023 -
151. Andreas Almgren om grundperioden med dubbeltröskel och cykelträning
Publicado: 7/3/2023 -
150. Tips för att göra löpningen (ännu) roligare
Publicado: 21/2/2023 -
149. Från nybörjare till 29:30 på milen på fyra år
Publicado: 7/2/2023 -
148. Så skapar du nya vanor
Publicado: 24/1/2023 -
147. Maratonlabbets julgala 2022
Publicado: 24/12/2022 -
146. Så var Valencia Marathon 2022
Publicado: 6/12/2022 -
145. Maratonträning och formtoppning inför Valencia Marathon
Publicado: 24/11/2022 -
144. Relativ energibrist och viktoptimering
Publicado: 10/11/2022 -
143. Triatleten Sara Svensk om träningsvolym för löpare
Publicado: 27/10/2022 -
142. Maratonträning med Fredrik Uhrbom
Publicado: 13/10/2022 -
141. Prestationsångest hos löpare
Publicado: 29/9/2022
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.