220 Episodo

  1. 140. Inför EM i 24-timmarslöpning och Lidingöloppet

    Publicado: 15/9/2022
  2. 139. Nutrition för distanser från 800m till maraton

    Publicado: 1/9/2022
  3. 138. Höstens bästa tävlingsskor

    Publicado: 18/8/2022
  4. 137. Frågeavsnitt och race report Salomon27k

    Publicado: 4/8/2022
  5. 136. Kost för löpare med Sophia Sundberg

    Publicado: 21/7/2022
  6. 135. Allt om löpning i värme

    Publicado: 7/7/2022
  7. 134. Jeppe Lundberg - från nybörjare till SM-sexa på sju år

    Publicado: 21/6/2022
  8. 133. Så var Stockholm Marathon 2022

    Publicado: 7/6/2022
  9. 132. Bonusavsnitt inför Stockholm Marathon 2022

    Publicado: 2/6/2022
  10. 131. Så var Göteborgsvarvet 2022

    Publicado: 24/5/2022
  11. 130. Sarah Lahti och fokus på Göteborgsvarvet

    Publicado: 10/5/2022
  12. 129. SM-guld och svenskt rekord på 24-timmarslöpning

    Publicado: 25/4/2022
  13. 128. Kan en löpare träna som Nils van der Poel?

    Publicado: 12/4/2022
  14. 127. Svenska rekordhållaren på 10km landsväg - Jonas Glans

    Publicado: 29/3/2022
  15. 126. Allt om tröskel och tröskelträning

    Publicado: 15/3/2022
  16. 125. Andreas Almgrens träning för 5 000 meter

    Publicado: 1/3/2022
  17. 124. Hanna Lindholm - Sveriges hårdaste löpare?

    Publicado: 15/2/2022
  18. 123. Motivation - hitta din inre drivkraft

    Publicado: 1/2/2022
  19. 122. Utvärdering av 2021 och intervju med Lovisa Lindh

    Publicado: 28/12/2021
  20. 121. Rapporter från Valencia, Växjö och Malaga

    Publicado: 14/12/2021

5 / 11

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site