Maratonlabbet
Un pódcast de Johan och Erik - Martes
220 Episodo
-
60. Eriks monsterlopp och Johanna Eriksson om Lidingöloppet
Publicado: 13/9/2019 -
59. Individanpassad träning del 2 - elittränarens perspektiv
Publicado: 29/8/2019 -
58. Individanpassad träning - alla bör inte träna likadant
Publicado: 15/8/2019 -
57. ”Swimrun for dummies” och två färska race reports
Publicado: 2/8/2019 -
56. Mer om Lidingöloppet och ultrasnack med Elov Olsson
Publicado: 18/7/2019 -
55. Fokus på Lidingöloppet och Lisa Ring
Publicado: 5/7/2019 -
54. Om stenhårda höstmål och intervju med David Nilsson
Publicado: 21/6/2019 -
53. Race report från Stockholm Marathon 2019
Publicado: 7/6/2019 -
52. Race report Kungsholmen Runt
Publicado: 23/5/2019 -
51. Hur laddar man för en ny mara på kort tid?
Publicado: 10/5/2019 -
50. Träning för halvmaraton
Publicado: 26/4/2019 -
49. Race report Rotterdam Marathon - när Erik mötte väggen
Publicado: 11/4/2019 -
48. Ida Nilsson om sin maratondebut
Publicado: 29/3/2019 -
47. Smartare återhämtning
Publicado: 15/3/2019 -
46. Volym - vilken roll spelar antalet löpta mil?
Publicado: 1/3/2019 -
45. Från 2.58 till 2.30 på mindre än tre år
Publicado: 15/2/2019 -
44. Ny säsong, nya mål och intervju med Charlotta Fougberg
Publicado: 1/2/2019 -
42.2. Race report Frankfurt Marathon och epilog
Publicado: 2/11/2018 -
42. Tips inför årets viktigaste maratonlopp
Publicado: 26/10/2018 -
41. Nytt tröskeltest - har vi utvecklats?
Publicado: 19/10/2018
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.